おっす、オラ、アラフォー！
毎日なんとなく体がダルいし、常にどっか痛えし、調子がいいって日が年に1週間もねえぞ！
しかもダイエットしても全然痩せねえし、去年は持病が見つかっちまったし、土日はどっちか寝て過ごさないと疲れが取れないんだ。さすがにやっべえぞ！
ホットヨガとか、チョコザップとか入会したけど、面倒で通わなくなっちまった。そんなオラでも通えるジムってないかな……。
そんなときに目にとまったのが「カーブス」っちゅう女性専用フィットネスだったんだ。
やあ、ポケモンGOトレーナーのみんな！ フレンドさんと交換しているかな？ お兄さんのフレンドに「今年に入ってから1日も欠かさず毎日100回交換してます！」ってコがいるんだけど、どんだけぇええ!! 段取り能力が高すぎだよね！
それはさておき、2024年4月12日（金）10時から『むしタイプポケモンのイベント』が始まる。激アツというよりは良心的なイベントなので、バッチリやるべきことを押さえておこうな!!
先日、アホな上司ことYoshioが「新品のジーパンをオキシ漬けしたらダメージジーンズができるかもね」と言っていた。オキシ漬けとは、酸素系漂白剤のオキシクリーンを使って洗濯物をつけおき洗いすること。
たしかに漂白剤は使い方を間違えると、生地を傷めたり脱色したりする原因となるらしい。8年間1度も洗っていないスニーカーもオキシ漬けでキレイにはなったが、生地がビミョーに傷んでいた……となると、試してみる価値はありそうだ。
3月31日で閉店した万世の「肉ビル」。もはやビルに明かりは無くなったが、秋葉から万世が消えたわけではない。
かつて「肉ビル」5階に入っていた焼肉業態は、去年の8月に「焼肉の万世 秋葉原店」としてトゥモロービル6階でオープン済み。
そして洋食業態も「肉の万世 アキバプレイス店」として、2024年3月25日からオープンしているのだ！ 早速行ってみることに。
「しまった、あっちにしておけばよかった～」、ご飯を食べにいって、そんな後悔をした経験、誰にもあるはず。選択肢が多くて。その全部が美味そうだったとしたら、何を食ってもこんな後悔をしてしまうものだ。
まさしくその後悔を、私（佐藤）は東京・渋谷の「ハンバーグとはんばーぐ」でしてしまった。なぜならこのお店、10種のソースから2つを選ぶことができるのである。実際に注文した結果、やっぱりあっちにしておけばよかったかなってなった……。
名前は知ってるんだけど、どこにあるかあやふやな土地って誰にでもあると思う。私（中澤）にとって敦賀（つるが）はまさにそれだった。2024年3月16日の北陸新幹線の開通で「敦賀って北陸やったんやあ」と思ったくらい。
そんな北陸新幹線を利用したら金沢～敦賀間は1時間弱。近い。というわけで、せっかく金沢まで来たし敦賀まで行ってみた。
通販で服を買うのがあまり好きではない。なぜなら試着できないからだ。サイズ感がイメージと違って返品なんてことになったら面倒……と思っていた。つい数日前までは。
Amazonプライム会員限定の無料試着サービス「Prime Try Before You Buy」を初めて利用したところ、そのあまりにも親切な仕組みに感動してしまった。もはや返品するのが申し訳ないと思うレベルだったのでお伝えしたい。
今年（2024）もスタバにメロンの季節がやってきた！ この時期お馴染み……な気がしていたがメロンが出るようになって、まだ3年らしい。印象に深いのは、その美味さ故に違いない。
定着してきたことを祝してか、4月10日に登場した『GOHOBI メロン フラペチーノ』は、メロンフレーバーフラペチーノの究極を目指して開発しているのだという。
そんなことを言われたら飲まずにはおれまいと、さっそくスタバへと足を運んだ。オススメカスタマイズも聞いてきたので参考にしてほしい。
野菜も果物も年がら年中、何でも買える今日このごろ。農業の発展のおかげなんだけど、それでもやっぱり「旬」はある。
真面目にスーパーの売り場を眺めてみると、旬の食材は安くなっている。そして実際に食べると美味しい。安い上に美味しい。つまり旬はヤバい。
物価高騰の今こそ、旬を美味しくいただくべきなんじゃないか……？ということで勝手に「旬」をお知らせしていきたい。
というわけで、高級食材の「ホワイトアスパラガス」が安くなっていたので紹介するわよ
今日4月10日は「ステンレスボトルの日」らしい。別名「まほうびん（魔法瓶）」。冷たい飲み物や温かい飲み物を入れても、そう簡単に冷めない水筒である。
先日、社内のミーティングにて、そんな水筒を私が5本も持ち歩いていると言ったところ、同僚たちがザワついた。
瞬時に「人間ドリンクバー」というあだ名まで付いてしまったのだが、せっかくなので “なぜ5本なのか” を説明したいと思う。
東京・巣鴨はお年寄りが多く暮らす穏やかな街として有名である。しかし、夜の駅前はギラギラと華やかな雰囲気が漂っていて結構ワイルド。パチンコ店や焼肉店などが立ち並び、日が沈む頃には賑わいを見せている。
中でも人気のスポットが、JR巣鴨駅から徒歩30秒のところにあるカプセルホテル「サンフラワー（男性専用）」。本格サウナ・マンガ読み放題などがあり、快適に寝泊まりできると評判だ。実際に宿泊してみたので館内の様子をレポートするぞ。
いやー、時間が経つのは早いものだ。いつの間にかラマダン月も終わり、日本では春が訪れた。
──ラマダン月の終わり間近になると、ムスリムはお菓子づくりに勤しむことが多い。
断食を頑張った自分たちへのご褒美としてはもちろん、「イード・アル＝フィトル」の時に来るお客さんをもてなすためである。
今回紹介するのは「Nastar（ナスタル）」というインドネシア風パイナップルタルト。ここインドネシアでは「イード・アル＝フィトル」ならではのお菓子だ。
作り方を詳しくは書けないが（自分はどっちかというと食べる側なんで）、もしかしたら花見用のお菓子の参考になるかも？
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