SNSで話題の「バレリーナの夜食」はダイエット中のスイーツ欲を満たしてくれるのか? アレンジも含めた4種類の作り方を紹介

ダイエット中だけど、スイーツが食べたい。食後に甘いものを食べてこそ、その食事はフィナーレを迎えるのだから。でも当然ながら甘いものはカロリーが高くて太りやすいのが大きな悩み。

ダイエット中でも罪悪感なく食べられるスイーツはありませんか〜!!??

検索してみると、最近SNSで「バレリーナの夜食」なるメニューが話題になっているではないか。

美しいバレリーナが夜食にしているなんて、なんだかオシャレ。きっとダイエットにもいいはずだよね!

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チキンを買わないとポテトは売れない店【カンバ通信:第499回】

ジャンボ〜! ケニアのナイロビでタクシー運転手をしているケニア人(カンバ族)のチャオスだよ。

今日は、僕がポテトを食べに行ったレストランの話をしたい。

お店の名前は「Tikos(ティコス)」。

店に入ると、スタッフのみんながとても忙しそうに働いていた。

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パンチョの新作「欲望のカレーカツ玉スパ」を食べたら…刺激より優しさが勝つ意外な仕上がりだった

2026年8月16日より「スパゲッティーのパンチョ」では、期間限定メニュー『欲望のカレーカツ玉スパ』を発売している。販売期間は9月末までの夏季限定メニューとなっている。

パンチョ大好きっ子たちならばお分かりの通り、夏のパンチョはカレースパがお決まり。果たして今年の『欲望のカレーカツ玉スパ』はどんな完成度なのか? さっそく食べてみることにした。

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【63%オフ】UNDER ARMOURのトレーニングシャツが3850円 → 1408円! Amazonタイムセールでコスパ最強商品を27点ピックアップしてみた

毎日お得なタイムセールを開催しているAmazon。家電・食品・ファッションなど、さまざまなカテゴリーのアイテムを特別価格でゲットできるチャンス。

本日は『アンダーアーマー』のトレーニングシャツが3850円 → 1408円(63%オフ)と大幅プライスダウン。

マストバイなアイテムを27点厳選したので最後までご覧いただきたい。

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【4コマ】サチコと神ねこ様 第2689回「被災」

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【始発で酒を飲みに行く!?】1946年創業の超有名酒場「宇ち多゛」に初潜入したら、酒場というよりテーマパークだった

みなさん、「宇ち多゛(うちだ)」という店をご存じだろうか。

京成立石にある1946年創業の老舗中の老舗。もつ焼きと煮込みを看板に掲げる超有名大衆酒場で、酒好きなら一度は耳にしたことがあるであろう聖地だ。

一方で、「初心者にはハードルが高い店」としても知られている。

実はこの「宇ち多゛」、以前「女ひとり飲み」で読者の方からリクエストをいただいていた店だったが、さすがに初回から一人で突撃する勇気はなかった。

どうしたもんか……と頭を抱えていたところ、ちょうど飲み友達から「宇ち多゛行かない?」と誘われた。渡りに船とはこのことだ。

というわけで今回は、友人たちと初潜入してきたので、その様子をレポートしたい。

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味噌カツが販売されていない、ちょっぴり不思議な『矢場とん』で味わえる「限定ランチ(税込1800円)」が強すぎた

名古屋の大行列店と聞いて、みそかつレストラン『矢場とん』を思い浮かべる人は多いはず。どの店舗を訪れても賑わっており、一筋縄では食べられないイメージがある。

そんな矢場とんだが、市内に数店舗だけ通常とは異なる、ちょっぴり特殊なお店が存在するとのこと。なんと! ここへ行けば比較的スムーズに食事が楽しめちゃうのだとか。

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冷凍庫に「パンチョのナポリタン」を常備できる時代が来てた! ただし、なかなか売ってない

冷凍食品コーナーが年々拡大していることからも分かるように、いまやそのレベルはかなり高い。レンチン調理にもかかわらず、ウマいものが数多いのだ。

中にはお店に近い味が食べられることも少なくないが、先日見つけたのが「スパゲッティーのパンチョ」監修のナポリタン。どうやら今年の春から売られているらしい。

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スタバの新作『芳醇 巨峰 フローズン ティー』はすっきり爽やか! スタバのブラックティーが生きた味……!! 『『チラックス ソーダ 巨峰』はシャキッと元気になる

時おり、秋の気配を感じるようになってきた。暑さと涼しさが同居する、そんな今の気候にぴったりのドリンクがスタバから登場した。2026年8月17日発売の『芳醇 巨峰 フローズン ティー』だ。

これから本格的な旬を迎える、巨峰を贅沢に使ったドリンク。夏の疲れを瞬時に癒(いや)してくれそうな一杯ではないか。暑さにやられて少し重たくなっている体を引きずり、スタバへと向かった。

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初心者の疑問! シミって「オキシ漬け」で消えるの? お気に入りのTシャツで試してみた結果

世の中的には当たり前なのかもしれないが「自分だけが知らないのかも?」なんてことは結構ある。切実ならばすぐに調べるが、他愛のないことならば放置し続けてしまうことが多いのではないだろうか?

例えば超有能酸素系漂白剤として知られる『オキシクリーン』は “シミ抜き” が可能なのだろうか? お気に入りのTシャツにシミが出来てしまったので試してみることにした。

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アメリカ人に聞いた日本でテキトーに使われがちな「アメリカ地名」 もっとも違和感を覚えるのは、あの大都市

先日、編集部の中澤星児は、取材旅行で中国を訪れている。彼によると、中国ではとくに理由もなく、日本の地名が商品に記載されていたりするそうだ。例えば「北海道」であったり「名古屋」であったり

それはきっと中国に限ったことではないのでは? と思い、当サイトの英語版のライター、ケーシーさんに日本で見つけたアメリカの地名について尋ねたところ、やはり日本にも同じようにとくに意味はなく使われているアメリカの地名があった。

彼によると1番気になるのは、アメリカのあの都市の名前である。

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これ解決できなくない!? 憑りつかれたクラスメイト! 四コマサボタージュFB第66回「原因」

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【4コマ】魔王軍はホワイト企業 2083話目「エルフの森の変化⑪」

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「ダンボールでさえも美味しくする調味料を教えて」AIに無茶振りして知ったスパイスが定番だけど最強だった

人を動かすなら無茶振りが手っ取り早い──そんな “昭和の価値観” をAIにぶつけたらどうなるのか? 

コンプライアンスが厳しくなった昨今、同じことを人にやったらパワハラと言われるかもしれない。というか、場合によってはバリバリのパワハラ案件だろう。

だけど、AIなら……と言ったらAIに怒られるかもしれないが、もうすでにやってしまったので報告したい。

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ロケットニュース読者の体験怪談 寄忌耳(キキミミ)第103話「正夢・窓」

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大阪在住の友人が激推しする『しじみ炊き肉』なる謎のグルメが忘れられない美味さ / 自宅で再現してみた結果 → 大成功

先日、大阪在住の友人に会いに行ったときのこと。『しじみ炊き肉』なる、聞きなれない料理を食べに行くことになった。曰く、超オススメしたい大阪発の料理なのだとか。

なんとなく美味そうな響きではあるが「炊き肉」って一体何だ? しじみ&お肉の組み合わせも珍しくて気になる。ドキドキしながらお店に行ってみて確信した……これ大阪で1番好きかも! と。

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【ほぼ半額】Hanesの肉厚Tシャツ「BEEFY」が2420円 → 1327円(XS〜XL)/ Amazonタイムセール

毎日お得なタイムセールを開催しているAmazon。アパレル・飲料・食品など、さまざまなカテゴリーのアイテムを特別価格で手に入れるチャンスだ。

さて本日は、ヘインズ肉厚Tシャツ「BEEFY(ビーフィー)」をピックアップ!

いまならXS〜XLサイズが2420円 → 1327円(45%オフ)で販売されているぞ。気になる人はぜひチェックしてみてくれ。

ほかにもお買い得な商品を厳選してご紹介! それではさっそくご覧いただこう。

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一蘭でも牛かつでもない「赤坂の古民家カフェ」に外国人観光客が行列を作る納得の理由

コロナ禍で一時は減少に転じたものの、訪日外国人観光客は高水準で推移している。歴史的な円安はあるにせよ、多くの外国人が日本に興味を持ってくれることは素直に喜ばしい限りだ。

さて、つい先日のこと。別の取材で赤坂の街を歩いていると、外国人たちがズラリと並ぶ店を発見した。どうやらカフェのようだが、なぜこんなに外国人が多いのだろう……?

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【実験】生成AIで童謡『こがね虫』をロックアレンジに挑戦したら、最近の「SUNO」の権利に絡む壁が……

子どもの頃から慣れ親しんだ童謡を、意外なジャンルにアレンジしたらどうなるのか? 前回『どんぐりころころ』のロックアレンジに挑んでみたのだが、元の曲のメロディも歌詞もほのぼのとした内容であったため、上手くロックと調和させることが難しかった。

それなら元の曲のトーンが比較的暗いものなら、しっくり来るのでは? と考えて、今回は『こがね虫』で挑戦することにした。

曲のイメージに合わせてドゥームメタル・70年代ハードロック・70年代プログレッシブロックの3パターンを、楽曲制作AI「SUNO」を使って生成してみた。ところがアレンジ開始直後に、昨今のSUNOにまつわるひとつの問題に引っかかってしまった……。

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しゃらくせぇマネしやがって! まったく話を聞かない隣りの女子! 隣りの席の子の様子がおかしい第52回「続・川遊び」

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