もう言いたくない。言いたくないけど、物価高。ランチの出費を少しでも抑えたいとお考えの人も多いはず。外食やコンビニを控えて、弁当を持参するという人も少なくないはず。もしも都内在住で中野区が近いとしたら、多少離れていたとしても利用した方がいいお店を紹介しよう。
そのお店「バーベキューテラス」は、平日ランチ時限定で、店主にジャンケンで勝てばバーベキュー丼が1円になるキャンペーンを実施している！ 実際にお店を利用し、店主とジャンケンしたところ、勝った……。勝ってしまったッ!!
早くも暑さが本気を出し始めた日本列島。遊びも仕事も体力が物を言うが「食欲がわかない……」なんて方も少なくないハズ。この記事ではそんなあなたに「スーパースタミナラーメン」をご紹介したい。
目白にあるラーメン店『自家製熟成麺 吉岡 目白総本店』ではなんと「にんにくを200グラム使ったラーメン」を提供しているとか……？ 普通ににんにく200グラムとかハンパねぇぇぇえええ!!
しょうが焼きの安定感って凄いと思う。私（中澤）は、自炊の際しょうが焼きを作ることが多いんだけど、何が良いかって適当に作っても普通にウマイことだ。醤油とみりんと生姜があればできる。まさしく完成された味。逆に言うと、突き抜けるのが難しい料理とも言えるのではないだろうか。
事実、店で食べても、肉の厚みとかしょっぱさと甘みのバランスに違いはあれど、基本の味に個性を感じたことはない。しかし、新宿でたまたま入った中華料理屋『鴻福餃子王』のランチメニューにあった「生姜焼肉」は違った。知ってるしょうが焼きの味じゃない……！
あの幸楽苑が激辛ラーメンを出している──ってことを数日前に当サイトのリクエストボックスで知った。教えてくれた読者の方、ありがとうございます！
さっそくお店まで行ってみると、あったあった。これか。えーと、史上最辛？ マジで？ ガチなヤツなの!?
最近、だしブームがじわじわ来ている。
だしは昔から日本人に馴染みのあるものだが、いま改めて注目されている背景には、和食回帰や健康志向、そして素材そのものの味を楽しむ流れがあるという。
実際、だしを使ったスイーツや新感覚の商品なども増えてきているようだ。
そんな中、以前紹介した「謎フード公安委員会」のLINEで、気になる商品情報が流れてきた。その名も、茅乃舎から発売された「里山クッキー（2268円）」である。
しかもこれ、かなり人気らしく、なかなか手に入らなかった……。
SNSで「自己肯定感」がどうこうという話題を目にすることがある。自撮りを頻繁に上げる人が「自分を好き」であることが気になる人がいるようだ。私（佐藤）も頻繁ではないにしても、自撮りを上げることがある。つまりはその理屈でいうと、自分が好きということになる。
好きだ、人が思っている以上に自分を好ましく思っているし、かなり自分を信頼している。それを良いことであると考えている。自分なら何とかする、何とかできると、過信しない程度には信じている、信じられる。
もともとそんなに自信家であったわけではなく、むしろ若い頃はひどく卑屈で自己嫌悪の塊だった。両極端である必要はないけど、嫌悪しているよりも好ましく思っている方が私は健全だと考える。
なぜなら、若き日の自分はとても危うい状況だったことを、最近振り返って気づいたからだ。「自分を好き」、それは素敵なことじゃないだろうか。
先日、しゃぶしゃぶの食べ放題を楽しんでいたときのこと。友人が「お前、しゃぶしゃぶの起源って知らないだろ？ 教えてやるよ」と得意げに話を切り出してきた。
めんどくせぇ（笑）と聞き流していたのだが、その『起源といわれる料理』の全貌があまりにも興味をそそる内容で……気が付いたときには、釘付けになっている自分がそこにいた。
北海道発のベーカリーチェーン「ペンギンベーカリー」を知っているだろうか。
私（夏野）が最初に知ったのは北海道旅行中だったのだが、最近店舗数が増加しており、直近では横浜にも新店舗がオープン。
特徴は、北海道らしさ全開のラインナップ。ザンギ、ちくわパン、ぶたパンなど、名前を見ただけで気になる商品が並ぶうえ、価格もそこまで高くない。
以前、午後に訪れた際は売り切れ商品もかなり多かったため、店員さんに「午前中がおすすめです」と教えてもらった。
ということで今回は、オープンから間もない時間帯を狙って再訪してみた。
私（佐藤）の音楽ライフは、楽曲制作AIの「SUNO」との出会いと共に再びスタートした。若き日にギターを弾いて作った楽曲は、SUNOでアレンジすることによって長い眠りから目覚めた。私自身もまた、それによって「音楽をやりたい」という欲求がよみがえり、終生の趣味として楽しんでいきたいと願っている。
……とはいえ、長いブランクから復帰するのは容易ではない。歌えたはずの歌は声が出なくなり、弾けたはずの曲のコードすら忘れてしまった。
でも大丈夫！ SUNOがあるからね♪ コードを忘れた曲をギターなしの生歌（アカペラ）をSUNOに読み込ませてみたところ、ちゃんとバンドサウンドにアレンジしてくれたのだ。マジで心強い！
JR池袋駅の東口にある老舗ベーカリー「タカセ」をご存知だろうか？ サンシャイン方面に向かって歩くとすぐの場所にある。1920年に創業し、池袋に本店を構えている。
豊島区に5軒を構えており、いずれもベーカリーと喫茶・レストランを備えているのだが、5軒で唯一パン食べ放題を実施しているお店がある。それがご紹介する「巣鴨店」である。3階レストランでの食事にパン食べ放題をつけることが可能で、お店で作ったパンを好きなだけ（時間内）食べることができるのだ。
ジャンボ〜！ ナイロビでタクシー運転手をしているケニア人、カンバ族のチャオスだよ。
今日はレストランの話である。僕は昼ごはんを食べに、あるカフェに行ったんだ。
名前は「sheria Cafe」。ポテトを食べようと思って入ったんだよ。
「ガチ中華の聖地」と言われる池袋西口北側。私（中澤）が池袋中華街のガチ中華ランチ食べ放題を全制覇したことはお伝えしているが、最安は780円だった。その最安店『品品香』でさえ、最近通りかかったら800円台になっていたのだが……
なんと神田で780円よりも安いランチバイキングに出会った。ここに来て最安ライン更新……！ ノーマークすぎたその店の名前は『嘉徳園（かとくえん）』である。
少し落ち着いた印象はあるものの、なんだかんだ続いているシールブーム。
最近は、平たいシールを自分でぷっくり加工して楽しむ人も増えているようだ。
手軽な方法だとボンドを盛るやり方もあるが、私（夏野）も試してみたところ、乾くまで時間がかかるし、ムラになりやすい印象があった。
そんな中、先日ダイソーで見つけたのが、USBタイプのUV-LEDライト。
レジン用ライトって数百円するイメージだったのだが、なんと税込110円。さらに、売り場には「ぷっくりシールの作り方」も案内されていた。
気になったので、実際に検証してみることにした。
近年、男性が紫外線対策するのは当たり前。若者はもちろん、アラフォーの私も日焼け対策を意識するようになってきた。
今じゃ日焼け止めを塗る習慣がついたのだが、ちょっと前から気になっていたのが「ローソンで売ってるコールマンの日傘（2980円）」である。SNSで話題になってて、売り切れてる店舗も多いのだとか。
そんな経緯があってローソンを覗きまくっていたところ、日傘を置いてる店舗があったので秒で購入。こうしてオッサンが人生初の日傘デビューを果たしたのだった。
幸運なことに「心筋梗塞」になった私は一命をとりとめました。心筋梗塞の発症から2週間足らずの今現在、私の体調は「心筋梗塞前とほぼ同じ」と言っていいくらい順調に回復しています（もちろん感覚の話）。
さて、短期集中でお届けしてきたシリーズ『実録 心筋梗塞になりました』も今回で最終話となりました。これから心筋梗塞になるかもしれない全ての人たちへ、私なりに助かった理由を中心にお伝えいたしましょう。
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