私(佐藤)はおっさんである。もうかれこれ10年くらいおっさんをやっている。おっさんにとって大事なモノは、健康だ。と思う……。10年おっさんをやっているとはいえ、まだまだひよっ子。20年を超えるプロのおっさんに比べると未熟者だ。
繰り返しになるが、おっさんになると大事になってくるのが健康だ。運動はもちろんのこと、食事にも気を遣わなければならない。しかしその知識がないので、ハッキリいって健康を舐めていると思う。そこで栄養士さんに、私の思う理想の朝食をプレゼンしてみたところ、ことごとく間違いを指摘されてしまった。アナタも朝食について、間違った認識をしていない?