日本全国9000万人のダイエッターのみなさん、今日もコツコツお疲れ様です。間食は控えていますか？ 適度な運動を心がけていますか？ いつもベターな自分でいるため、抜かりなくダイエットに励みましょう。
さて、今日はみなさんにナイスなニュースをお届けします。なんと2022年4月13日（水）から全国の「びっくりドンキー」で、ライスを『カリフラワーライス』に変更できるようになりました！ 糖質を制限できちゃうなんて嬉しいですね!! さっそく食べに行ってみましたよ！
「カリフラワー」の記事まとめ
イオンのプライベートブランド「トップバリュ」。安さにステータスを全振りしたようなイメージが強い同PBにおいて、とりわけ異彩を放っているのが冷凍食品「お米のかわりに食べるシリーズ」だ。要はお米を野菜に置きかえようという商品、なのだが……。
このコンセプト、どうも意識が高すぎやしないだろうか？ トップバリュなのにそんなヘルシーなことやってエエんか？ そもそも、トップバリュの手に負える案件なんか？ 心配になったため、実際に食べて調査してみることに。イオン警察出動！
言うまでもなくダイエットの基本は「食事」である。筋トレも有酸素運動ももちろん大切には違いないが、では「どれが1番効果があるのか？」と聞かれたら、私、P.K.サンジュンは迷う来なく「食事」と答える。逆に全く食事制限をしない場合、ダイエットの効果はほぼ期待できない。
経験上、レベルの違いはあれど “糖質制限” こそがダイエットの一丁目一番地だと確信している次第だが、会員制スーパー・コストコで「もしかしたら使えるかも？」という商品を発見してしまった。それがイタリア産の『冷凍カリフラワーライス』である。
はぁ〜痩せたい……そう思っているものの、なかなかどうしてダイエットが上手くいかない。なんと言っても食べものが美味しすぎる。一度理性が吹き飛んだら最期。どうしても歯止めが効かなくなってしまう。
仕方ない、だって人間だもの──。そのように心が折れた時期もあったが、捨てる神あれば拾う神あり。ダイエットブームまっただ中の今、美味しく食べられる「低糖質メニュー」も増えているのだ。これならわがまま言いながら痩せられるのでは……？
糖質制限ダイエットのブームにより、糖質の多い食品を別の食品で置き換えた商品が増えてきた。豆腐やこんにゃくなど、前々からヘルシーで有名だった食品を加工して、置き換え商品として活躍しているものをよく見かける。
今回紹介する『お米のかわりに食べるカリフラワー』もその中の1つで、結果から言うと可能性だらけの商品だった。「カリフラワーがそんな訳ない」と思った人、カリフラワーは恐るべしだぞ……。
痩せなきゃダメだ、痩せなきゃダメだ、痩せなきゃダメだ。何だか最近は『新世紀エヴァンゲリオン』のシンジくんのごとく、そう自分に言い聞かせる生活を送っている。それもそのはず、梅雨が明けたら夏本番。薄着になれば体のラインが目立つ……ド直球でいえばデブがバレてしまうからである。
手っ取り早く痩せるには糖質制限がオーソドックスだが、これがなかなか難しい。一歩外に出たら無数の誘惑。このところ、低糖質をウリにしたメニューも増えてはきたが、十中八九で欲望が勝ってしまう。
ただ、これからはもう大丈夫かもしれない──。なんせココイチが2019年6月1日から全国（一部店舗を除く）で新しく販売している「低糖質カレー」が感動するくらいヨロシなのだ！
お肌の曲がり角という言葉があるように、年齢によって人の体は変化する。それは体質だってそう。例に漏れず、記者も30歳を過ぎた頃から太りやすく痩せにくくなったように感じている。デブは甘え。そう自分に言い聞かせても、流れをせき止められなくなってきている。
だからと言って、食を制限することはしたくない。だってお金を払ってスポーツジムで運動しているし、そんなことは本末転倒であり愚の骨頂……と思っていたが、ココイチの糖質オフカレーというメニューを見て気が変わった。なにせ天下のココイチ。糖質を抑えつつもウマいことやってくれているに違いない！
人気記事ランキング
現在
週間
月間
おすすめ記事
ホルモン屋なのにラーメンが激ウマ！ 地元民だけが知る旭川ラーメンの隠れ名店「朝吉」に行ってみた
【4コマ】魔王軍はホワイト企業 1442話目「防具職人の苦悩⑧」
【家系パンチョ】“スパゲッティー” のパンチョなのにラーメン愛が止まらない！ 今後は「家系とんこつ醤油まぜスパ」を発売!!
【ダルバート行脚】山手線を横目にネパール料理に舌鼓！ 大箱＆映えるプレゼンテーションで大注目の新店 / 新大久保「バンブーチェ」
【逆に感動】松屋の「チーズバーガー丼」がクレイジーで最高ォォオオ！ 今すぐ全国販売するべき!!
【防犯カメラ】 遠隔地でもスマホで室内が確認できる「ネットワークWi-Fiカメラ」を導入 / 100万円の古民家
闇バイトに興味を持ってしまった若者たちへ、迷惑メール評論家のおじさん（45）から注意喚起の闇バイト潜入記
ゲオで見つけた「暖炉型ランタン」が超リアル / 炎のゆらめきを完璧に再現している…だがしかし
「生ビール1杯100円」に釣られて、数年ぶりにモンテローザの居酒屋に行ってみた正直な感想 / 4月15日、22日開催
【大ヒット確定】ワークマン「BUZZ HEAT AIR フーディ」があれば秋口から春先までOK！ 暖かい・軽い・動きやすい…しかも安い！
-
Z世代「鳥貴族は高いから行かない」発言に衝撃 → だったらどこへ行くのか？ その回答に納得しかなかった話
あまりにもバカが多いことに絶望。闇バイトについて潜入調査中の「ベテラン迷惑メール評論家」が感じた知の格差
【待て】松屋のセネガル料理「マフェ」ってなんだ？
【ベストセラー】Temuで大人気「車用のエアベッド」を実際に使ってみた
【異常】ドン・キホーテのサンドイッチに見る「がんじがらめの現代社会を生き抜く1つの真理」
【新発売】ついにトップバリュが「誰にも真似できないカップ麺」を完成させたらしい！ …… 本当か？
【実話】松屋で並んでいたら「割り込みされた」と思った男性客がブチギレ → モバイルオーダーだった → 松屋の公式見解は？
【検証】超高級ステーキハウス「ウルフギャング」のハッピーアワーは本当にハッピーなのか？ 上司と2人で行ってみた結果、会計は…
電気が来てない家に放置されていた「1995年製エアコン」にポータブル電源を繋いでみたら…【100万円の古民家】
【参った】1000円の焼肉ランチを目当てに入店したのに…お会計で2倍以上かかった理由を分析してみた
【衝撃】生まれて初めて「スパゲッティーのパンチョ」に行ってみた結果 → 死にかけた
【嘘だろ】味の素社が「公式レシピ通りに作らなくてもおいしい本格中華が作れる」と衝撃発言！「Cook Do」回鍋肉・青椒肉絲で試したらこうなった
【予想外】ケンタッキー期間限定「ファン感謝祭パック」を去年と比較したら奇跡が起きていた
オートバックスの550円コーナーで大人気「LEDライト」が超有能 / 真っ暗な夜の畑道で使ってみた
【検証】Nintendo Switchにアンドロイド入れたら最強じゃね？ 一応タブレットだし…と思ってやってみた結果
【謝罪】会社の汚れたアルミ鍋を「オキシ漬け」したまま20時間も放置してしまった結果 → 泣いた
新品デニムを「オキシ漬け」したまま約15時間放置したらこうなった
「ゴディバ」のクリスマスケーキ（6264円）を買ってみたら想像の100倍くらい小さくてビビった
【マジかよ】業務スーパーで「国産のおせち」を買いに行ったらこうなった
【2024年福袋特集】これまでに公開された福袋記事へのリンク集（随時更新）
日本最大のお好み焼きチェーン『道とん堀』の2000円食べ放題に挑戦 → ひとくち食べた瞬間ビックリした！