ダイエットと言えば、何らかの食事制限は付きもの。その中でも、特に麺類は控えた方がいいと聞いたことのある人は多いのではないだろうか？ 私（耕平）もまさにダイエット真っ只中なのだが、どうしても麺類が食べたくなる。特にラーメン、しかも手軽に。
どうにかならないかと悩んだ結果、『コンビニレンジ麺 低カロリー選手権』を開催することにした。主要コンビニチェーン店にある低カロリーレンジ麺を3商品ピックアップしたので、同じダイエット中の人にお届けしようと思う。
「低カロリー」の記事まとめ
低カロリーおよび低糖質おじさん（佐藤）です。低カロリーを追いかけて行ったら低糖質にぶち当たることに気づき、2つの「低」を兼務することになりました。以後よろしくお願いします。
さて、以前からスーパーのプリン売り場には森永の「おいしい低糖質プリン」が君臨している。しかし、私はまだその味を知らない。ましてカロリーさえもだ……。
なぜ売り場に君臨しているのか。その理由を知らないままじゃいけないので味とカロリーを確認してみたところ、確かにおいしかった。というか、まさかここまでとは……。
低カロリーと低糖質を追い求める「低・低おじさん」（佐藤）です。皆さんはご存じだろうか？ 無印良品にカレーがあることを。そんなの知ってるに決まってんだろ！ という声が聞こえて来そうだが……。
私が言いたいのは「低糖質のカレー」があるのを知っているか？ ということだ。
「糖質10g以下」のカレーシリーズはその名の通りにビビるほど糖質が低い！ おまけにカロリーも超低い!! そして食ったら美味い！ という理想的な商品だ。栄養成分表示を見たらあまりの低さにおったまげたよ！
こんにちは、低カロリーおじさん（佐藤）です。できるだけカロリー摂取をせずに美味いモノを食べたいと模索する毎日、皆さんいがかお過ごしですか？
ローソンの冷凍スイーツが優秀であることをお伝えしたところ、「シャトレーゼの方がすごい」との意見を頂き、さっそく調べたところ……
たしかにすげぇえええ！ 「糖質70％カットのアイス」のカロリーが異常なほど低い！ 甘いモノを食べた罪悪感まで70％カットできそうだ！ ちなみにこの商品、2018年にも当サイトで紹介しているが、今回あらためてフィーチャーしてみるぞ〜!!
こんにちは、低カロリーおじさんです。絶賛リバウンド中で体重がジワリジワリと増えている今日この頃、摂取カロリーを低めに抑えることが私（佐藤）の最重要課題である。
そんななか「ローソンの冷凍スイーツがすごい！」との噂を聞きつけた。
さっそく買って確かめてみたところ「ティラミス」（税込399円）のカロリー低い！ 「ドライフルーツとナッツのカッサータ」（税込399円）はさらに低い！ いくら何でも低すぎだろ、コラーーーッ!!
たまに無性に食べたくなるカップ麺。しかし、いつからだろう……。食べ終わった後、謎の罪悪感に襲われるようになったのは。中には食べたことを後悔するくらい罪深いラーメンも存在する。我々はこの感情から逃れることはできないのか？
そこへ現れたのが、今年4月25日に発売された植物由来100％のカップ麺『プラントラーメン』だ。なんとこれ、あの「IKEA（イケア）」が手掛けたという少々珍しい商品である。先日久しぶりに店舗に行くことができたため、遅ればせながらさっそく食べてみたい。
デブは甘え。そう自分に言い聞かせているが、なかなかどうして摂生というものは難しい。だって、あれもウマいしこれもウマい。米なんて最高にウマいし、気がついたら食べ過ぎていることも少なくない……というか毎日だ。
このままじゃイカンイカン……。そこで最近、商品のカロリー表示を意識して目を通しているのだが、ファミマである商品に目がいった。なんと「ごくぷりエビピラフ」なる商品が152kcal（100gあたり）だったのである。これって、かなり優秀なんじゃ！
最近ちょいちょい話題になっている商品がある。味の素から発売されている「今夜はてづくり気分」シリーズだ。コンビニにあるものだけでディナーを作れるという、コンビニ専用商品である。この説明を聞いただけでも良さそうな気配を感じ取れるが、実物はさらに素晴らしかった！
今回、私（あひるねこ）が購入してきたのは『サラダチキンで作る参鶏湯（サムゲタン）』だ。サラダチキンといえば、こちらも最近大人気の商品であるが、これだけを使って簡単に参鶏湯を作ることができるのである。そしてその参鶏湯が、マジでとんでもないウマさだったのだ！ ヤバイぞこれ!!
コツコツとダイエットに励む日本全国8000万人のダイエッター諸君！ 今日もカロリーを気にしているかな？ ダイエットってツラいよな？ 好きなものを好きなだけ食べたいよな？ でもそれじゃあノンノンノン。がんばれ……明日の君は今日より輝いているハズ！
それはさておき、今回はダイエッターにオススメの「超コスパが良くて」「低カロリーで」「しかも美味しい」優秀すぎるアイテムをご紹介したい。それがセブンイレブンの『おでんパック』である！
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