(16ページ目) ダイエットの記事まとめ

「ダイエット」の記事まとめ (16ページ目)

今まさに減量中の方、ダイエットでありがちな勘違いをしていないだろうか？　こうすれば体重が減るだろうとあなたが思っていること、もしくは世間一般で言われていることでも本当にそうだとは限らない。むしろ体重が増えてしまい逆効果ということもあり得る。

そこで今回は、ダイエットに関する3つの間違いをご紹介したい。痩せたい方は以下のよくある勘違いに気をつけて、ぜひともダイエットを成功させていただきたい。
　
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日本全国のダイエットに励むみなさん、「アフリカンマンゴー」というすごい力を持つフルーツをご存じでしょうか。このフルーツは今、アメリカでもっともアツい、最新ダイエットフードとして、急速に注目を集めつつあるのだそうです。

アメリカといえば、そのダイエット市場は400億ドル規模にも膨れ上がり、高額な薬などもいくつも出回っています。それにもかかわらず、肝心の効果のほどはといえば、無きに等しいものもあるのが現状なのだとか。

ちまたで多く見かけるダイエットや健康管理の強い味方「ゼロカロリー食品」。記者も日頃からお世話になっているのだが、先日ゼロカロリーを謳った水羊羹を食べようとしたところ側面に「熱量が5キロカロリー未満の為、ゼロカロリーと表示しています」の文字を発見した。

なぬぅぅ！　栄養成分表示ゼロカロリーは「カロリーがない」ということではなかったのか!?

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