予算5000円でひとり忘年会のアイデアを競う———
その企画を聞いた瞬間、思い浮かんだのは健康ランド……もっと言えば埼玉の草加健康センターだった。
最近はサウナーの聖地として名高いが、サウナーじゃなかったとしても確実に楽しめる温浴施設だ。
ご飯も美味しいし、なんと無料で歌謡ショーが楽しめる日もあるのだ！
あそこなら、5000円で至福の時間が過ごせる！ というわけで、ひとり忘年会を全力で楽しみつつ、魅力を存分に語りたい。
「サウナ」の記事まとめ
新大久保駅から徒歩2分の「サウナセンター新大久保」といえば、いわゆる昭和レトロな男性専用サウナ施設として知られている。つまり全体的に古ぼけていたのだが、最近（2025年8月）リニューアルされたらしい。寝室がカプセルタイプになったのだとか。
以前はほぼ雑魚寝スタイルだったので、広めのカプセルで就寝できるのはアツい。ってことで、楽天トラベルで「カプセル上段」を1泊4700円で予約。駅近のサウナ施設で1泊4700円ならコスパは高いだろう。実際に泊まってみたぞ！
「北の絶対王者」と呼ばれるサウナがある。札幌すすきのにある『ニコーリフレ』だ。「サウナの聖地」とも言われるこのカプセルホテル。その知名度は高く、サウナに興味があれば名前はおのずと耳に入って来る。おのずと耳に入って来過ぎて、私（中澤）もどこから聞いたのか忘れた。
気になりつつも札幌。今まで行く機会がなかったが、今回の北海道ツアーでついに訪れる時間ができたため、行ってみることにした！ たのもー!!
麻布十番といえば、芸能人やセレブが暮らす街というイメージ。人気女優やモデルが通う洗練された飲食店も多く、周辺には豪邸や高級マンションも立ち並ぶ。そんなセレブの街に……マグマスパ式サウナとカプセルホテルが融合した格安宿が誕生したらしい。
マグマスパ式サウナとは富士山の天然溶岩（マグマプレート）を利用したサウナのこと。つまり熱と蒸気で体を芯から温める新感覚のサウナが楽しめる格安宿ということだ。そんなもん絶対利用するしかないだろう。
というわけで実際に、2025年8月にオープンしたばかりの「スゴイサウナ ＆ ステイ麻布十番駅前」に泊まってみたぞ。
松戸駅といえば、上野駅へ約20分・東京駅へ約25分・品川駅へ約35分。都内で働くビジネスマンはもちろん、東京観光の拠点にもなる便利な駅。そんな松戸駅の西口から歩いてスグの場所にあるのが、泊まれるサウナ「クレスト松戸」だ。
「松戸といえばクレスト」という声が多く寄せられている男性専用の人気施設で、楽天トラベルでは1000件近いレビューを集め、なんと星4.53とえげつない数字を叩き出している。ずっと気になっていたので実際に泊まってみた。
ここ数年を振り返ると自分に一番ハマったブームはサウナだ。サウナ室に入って汗をかくだけのものと思っていた自分に入り方を教えてくれたのは友達で、入り方を知ったらその心地よさに一気にハマった。時は『サ道』ブームの真っただ中。ゆえに、私（中澤）は完全にミーハーファンなわけだが……
2025年に入ってそんなサウナブームの終焉が色んなメディアで繰り返し報じられている。当時話題だったスーパー銭湯は今……？ そんなわけで「関東最大級」と話題になり大混雑だった『スパジアムジャポン』に行ってみた。
宿泊先を選ぶときに重視するポイントといえば「料金」「清潔さ」「食事内容」「口コミ・評判」「アクセスの良さ」など人それぞれだが、もし「大浴場」を重視しているなら、朝まで営業しているスーパー銭湯も候補に入れてみてはどうだろうか。
朝まで営業しているスーパー銭湯の「仮眠できるリクライニングチェア」や「簡易的な個室」を利用すれば、大浴場好きはかなり満足できるはず。そんなわけで今回は、日比谷線・六本木駅から徒歩約5分の「テルマー湯 西麻布」へ。
同施設は仮眠エリアだけでなく……清潔感のある客室も完備。レストランやジムも併設していてビジネスホテルよりリーズナブル。楽天トラベルの評価も4.3と上々。つまり名前だけ銭湯っぽいものの、実はかなり優れた宿泊施設だったのだ！
スーパー銭湯を巡っているうちに埼玉県と千葉県が好きになった。良いスーパー銭湯が多いのである。関東のスパ銭事情で言うと、この2つの県は熱い。銭湯だけに。
中でも、千葉県のベイサイドは「舞浜ユーラシア」と「JFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里」という2つがある個人的メッカ。そう考えていた時、所用で蘇我に行ったところ、蘇我の海沿いにもスーパー銭湯があったので立ち寄ってみた。
近年サウナの需要が高まっている。一頃より落ち着いたとはいえ、依然愛好家は多く、当編集部の何人かもサウナには強いこだわりがある。私（佐藤）はというと、1カ所でジッとしているのが苦手なので、サウナを好む方ではない。あれば入るという程度だ。
そんな私のようなサウナに “アツい” 想いを持たない人間でも、「ここはいいな！」と思うサウナ施設を紹介しよう。名古屋市中区にある男性専用の「サウナ ＆ カプセルフジ」である。ここはサウナと風呂が充実しており、きっとアツいサウナ―なら堪らない施設のはず。
東京に住んでいるとついつい電車中心で物事を考えがち。だけど、そんな世界の外を知っているのがバイカーである。先日、バイカーの友達と一緒に温泉に行った時、これまでで最高だった温泉を聞いてみたところ、興味深い話を聞かせてくれた。
なんでも、彼は月1くらいでツーリングをするグループに属しているらしいのだが、定番の目的地の1つとなっている日帰り温泉があるのだとか。1度行ってみたらめちゃくちゃ良くて殿堂入りしたらしい。誰にだってあるもんだねえ、ベストプレイス。というわけで行ってみることにした。
先日、夜行バスを利用して徳島に行ってきた。朝6時に徳島駅に到着して、そのままレンタサイクルで観光 ＆ 仕事……それはもう本当に充実した1日だったが非常に疲れた。もちろんそうなることを予想して、安くて快適な宿を事前に予約！
その宿とは……「リラクゼーション ＆ スパ ホテル ネクセル」だ。大浴場とサウナがあってシングル1泊3500円のプランを楽天トラベルから予約。カプセルタイプでも仮眠ルームでもない。個室で3500円である。マジで最高だったので詳しく紹介しよう。
先日私（佐藤）は、2年ぶりに大阪を訪ねた。大阪・関西万博の取材のために、2泊3日の滞在だったのである。1泊目は古い付き合いの友人宅に世話になり、2泊目は事前に予約していたカプセルホテルを利用した。
その施設「サウナ＆カプセル アムザ」は地下鉄なんば駅から徒歩3分にある上に、ミナミ千日前商店街もすぐの好立地。スパもサウナも充実していて、なおかつ値段も安い。何も言うことのない最高な施設ではあったが、レストランの名前に驚いた。その名前にしちゃうの!?
不動産サイトのSUUMOが毎年発表している「住みたい街ランキング」。昨年、首都圏のランキングで埼玉県大宮が吉祥寺を下して2位に入り話題となったが、2025年も2位をキープしていて今大宮が熱い。と言われているが、魅力が一見さんにも分かりやすい吉祥寺に比べ、大宮はピンと来ないのが正直なところ。
そこで大宮のスーパー銭湯に行ってみることにした。以前、美楽温泉SPA HERBSに行ったけど、今回はロードサイドにある『湯けむり横丁』まで足を伸ばしてみよう。
痒いところに手が届く、絶妙なアイテムを発売する無印良品。
2024年の夏の新商品として「のびのびターバンタオル」（590円）という、ちょっと地味な商品が発売されたのだが、これが一部で大人気となった。
発売されてすぐに探し回ったのだがどこも完売。再入荷の予定はないと言われがっかりしていたのだが……2025年春、満を辞して再販されたのである！
髪の毛早く乾かしたい会・サウナの熱から髪守る会の会員として、実際に使ってみた。
川崎市と多摩川を挟んだ向かいにある太田区。東京都に住み始めて20年くらいになるが、羽田空港以外で大田区に足を踏み入れたことがない。よく考えたら大田区のこと全然知らなかった。
そう思ったのはスーパー銭湯『天然温泉平和島』に行った時のこと。2024年ニフティ温泉年間ランキング東京都で2位のスパ銭で、「へー羽田空港の近くにこんな場所があるんだ！」と行ってみたところ、なんか色々と凄かったのである。マジでこんな場所あったんだ……！
世界が注目する「北九州市のド派手成人式」の会場がJR小倉駅から歩いてすぐの西日本総合展示場となった。これまでは小倉北区の北九州メディアドームで開催されていたが、小倉駅からのアクセスの良さ等を考慮して変更を決めたという。
そんなわけで、JR小倉駅から徒歩約3分のカプセルホテルを予約することに。昭和の雰囲気が漂う繁華街の中に、疲れた体と心を癒す天国のような安宿を発見。まさに修羅の国のオアシス……その名は「グリーンランド小倉」である！
すみません、ひょっとしてロケットニュースの……？ 鹿児島でサ活していたところ、サウナ室で一緒になった人から声をかけられた。地元のサウナーである彼は、サウナの記事から私（中澤）の顔を知っていたという。ありがたい限りです。
「ちょこちょここに通っている」という彼。この辺で言えば、ここが良いんですか？ そう聞いてみたところ、「っていうか、ここしかないんですよね」と笑う。ああ、やっぱりですか。私も鹿児島中央に来たのは2回目だけど、2回とも結局ここにたどり着いた。そのサウナの名は……
飛行機で安めの早朝便。ただ、空港近くで宿泊する必要があるのが悩みどころだ。そこで成田空港の近くで泊まれる施設を探してみると、ふむふむ、『空の湯』というスーパー銭湯があるらしい。
風呂に入ってゆるりと出発も良いだろう。それくらいの気持ちで泊まってみたところ、空港に隣接してて無料送迎バスもあるし、早朝便には最適！ でも、サウナーは気をつけろ……。
いきなりだが、私のお気に入りカプセルホテル「レンブラントキャビン新宿新大久保」に姉妹店があった。その名も「レンブラントキャビン ＆ スパ新橋」。JR新橋駅・烏森口から徒歩約3分の場所にあるという。
レンブラントキャビン新宿新大久保は、共有スペース（カフェ）が広くて使いやすい。さらにシャワールームが多くて混雑することもなし。もちろん清潔感があって快適に眠れるからちょこちょこ利用している。
ファンとしては「レンブラントキャビン ＆ スパ新橋」にも巡礼しておくべきだろう。そんなわけで、仕事終わりに新橋へ向かった。
人気記事ランキング
現在
朝食夕食無料・大浴場付き4580円「広島駅前ユニバーサルホテル新幹線口右」がコスパ最高！ しかし…泣くほど怖かった
【悪夢かよ】横浜・伊勢佐木町の激安ホテルがアウトレイジ過ぎて震えた / まさかあの会長のホテルだったとは…夕食・朝食付き＆25時間滞在OKで1泊7300円
大人気サウナ「スカイスパYOKOHAMA」に泊まってみた / 横浜で最も有名なサウナ＆豪華朝食ビュッフェで小旅行気分を満喫！
【海を感じるコスパ最高宿】船員さん仕様のホテル「エスカル横浜（横浜海員会館）」が最高…しかし恥ずかしい思いもした / 元町・中華街駅0分
全国で4か所！ 牡蠣もアワビも食べ放題の超豪華バイキングが圧巻「大江戸温泉物語Premium 鬼怒川観光ホテル」
週間
月間
おすすめ記事
【検証】「一蘭」で豪遊したら会計はいくらになるのか？ 数年ぶりに行ってみたらヤバイことになった
【炊飯器レシピ】松屋の牛めしで炊き込みご飯を作ったら至高すぎた！ 福袋を買った人にオススメしたい簡単＆激ウマアレンジ
【4コマ】魔王軍はホワイト企業 1838話目「忘年会④」
日本一の絶景温泉『みたまの湯』に行ってみたらバス廃止 → Googleマップを頼りに歩いたら嘘みたいな道のりに / 山梨県スーパー銭湯
【激レア】ロイヤルホストの朝食ビュッフェ付きビジネスホテルが最高だった
【再販間近】東京土産が盛りだくさんな『東京みやげ福福セット』 ここ数年で一番「東京」を感じたその理由は…
約300円でぶっ飛べる！ ファミマの油そば「すず鬼」の中毒性がヤバい / アレンジしたら戻れなくなった
【超入手困難】流行中の「ボンボンドロップシール」を文具好きが大都会・新宿で探してみた結果……
【訳アリ】大浴場＆朝食付きで大人1名1泊6800円「ホテル朋泉」に泊まってみた / 草加駅3分で都心へのアクセスも良いが…マジでビビった
【広島】歓楽街のど真ん中にある「ニュージャパンEX」は24時間サウナ・大浴場利用可能！ エレベーターを降りたら衝撃の光景がァァアアア！
-
【泊まれるスーパー銭湯ランキング】記者がガチで朝まで過ごしたオススメ施設7選 / 宿泊費を抑えて大浴場・サウナ入り放題で最高だったぞー！
【値上げ検証2025】スーパーとコンビニで「全く同じもの」を買ったら価格差はいくらになるのか → 絶望が待ち受けていた
【地獄の空気】あんなオペレーションが悪い「有名飲食チェーン店」は初めてだった
かつやがコッソリ始めたグランドメニュー「トンテキ丼」が意外とテクニカル
【4コマ】魔王軍はホワイト企業 1834話目「勇者アルティ㉚（完）」
【本日発売】「ローソンの福袋」（2160円）があまりにパンパンに詰まってて、持って帰るのちょっと恥ずい
中国「渡航自粛要請」から2週間が経った京都市内「祇園」「清水寺」「錦市場」の様子を見に行ってみた
中国「渡航自粛勧告」から1週間経った、東京・浅草を見に行ってみた
中国の「渡航自粛勧告」から2週間、現在の「奈良公園」で目の当たりにした意外な光景
【納得】ガストの「ジョブチューンで唯一不合格だった」メニューを食べてみた → 不合格にする気持ちがわかった
【検証】10年間ほぼ毎日飲んでる「コーヒー」を1週間断ってみたらこうだった
【は？】楽天で見つけた「在庫処分セール半額おせち」を買ってみた結果 → 届いた数日後にブチギレかけた
【雑草対策】カインズで598円「撒くだけで防草できる人工砂」の効果がヤバ過ぎた / お財布にも環境にも優しい超画期的アイテム
【検証】「スタバはどのサイズを頼んでも量は一緒」という動画が出回る → 実際に試してみた
【事故】楽天で買った『訳ありB級フルーツ福袋』を開封した翌日、妻から信じられないLINEが来た「メロンが…」