
東京・赤坂エリアで安く泊まりつつ満足度を上げるなら「激安ゲストハウス & 人気サウナ」の組み合わせが最強かもしれない。赤坂のホテルは平日でも1泊1万5000円〜2万円が相場。一方で、5000円以下の安宿も点在している。
宿にすべてを求めず “ただ寝るだけ” と割り切って、浮いたお金で人気サウナへ……というのが今回の作戦だ。予約したのは、赤坂駅から徒歩約2分の「Guesthouse Akasaka」である。
2025年1月にオープンしたばかりの施設で、楽天トラベルのレビューはまだ1件のみ(2026年2月26日時点)。かなり未知数だが「1泊3700円」は安い。いざ赤坂へ!
・Guesthouse Akasaka
この日は仕事と用事を終えて21時過ぎに到着。飲食店がズラリと並ぶエリアの一角、雑居ビルの5階に「ゲストハウス アカサカ」があった。
エレベーター前では、酔っ払いが「俺は高校生の時、いくら飲んでも酔っ払わなかった」と武勇伝を披露……仲間たちが爆笑している。一体何が面白いのだろうか。このビルの5階で今日は眠る。
・無人
さて、事前メールで「エントランスの解錠コード」と「ベッド番号」が送られてきていたので現地でスタッフと会うことはない。ドアを開けて自分のベッドを探すだけ。
下駄箱にスニーカーやサンダルが並び、キャリーケースやバックパックが所狭しと置かれている。いかにも海外勢多めの安宿という空気感。
洗面所やシャワー、トイレは共用。ワークスペースや冷蔵庫、ウォーターサーバーもあり、最低限の設備はひと通り揃っていた。
共用スペースをチラ見して、ベッド内に荷物を置いたらもう自由。水を一杯だけいただいて外に出ることにした。こういう宿に慣れていれば手続きが最小限で楽だが、慣れていないとスタッフ不在 & 説明ほぼゼロは少し不安かもしれない。
エレベーターを降りると、さっきの酔っ払いはいなかった。あれは夢だったのだろうか。
・人気サウナへ
赤坂はサウナの激戦区。徒歩圏内に人気施設が密集しているため、宿に快適さを求めなくても外でいくらでも満足度を上げられるエリアである。
宿から最も近いのは大人気施設「サウナ東京」だが、夜はどうしても混雑しがち。少し歩きたかったし、2時間ほどゆっくり汗を流したかったので……
・SPABLIC 赤坂湯屋
コスパ重視で「SPABLIC 赤坂湯屋」に行くことにした。同施設は宿泊利用を何度かしているお気に入りで……
平日夜の館内は比較的落ち着いているうえに、定員20名 & 世界初のAIオートロウリュ搭載サウナ『薙(なぎ)』を少人数で満喫できるのは超贅沢。じわじわ熱がまとわりついて、気づけば滝のような汗が流れていた。
3時間利用で2300円。3700円のゲストハウスと合わせて合計6000円。赤坂でこの満足度はヤバい。
日付が変わる頃に宿へ戻り、耳栓を装着して就寝。布団はふんわり系で普通に快適でした。
・翌朝
翌朝、シャワーを浴びて出社……でも十分なのだが、せっかくなので「サウナ東京」へ。朝は比較的空いていて平和。オラオラ系も少ない。
巨大サウナ室「蒸喜乱舞」、没入系ボナサウナ「瞑想」、江戸時代に流行したという戸棚風呂を現代風にアレンジした「戸棚蒸風呂」を堪能してピッタリ1時間で1900円。
個人的には「瞑想」が抜群に良かった。何より空いているのが良い。夜なら1時間じゃ済まないだろう。バッチリととのったおかげで、この日はメチャメチャ集中して仕事ができたぞ。
──というわけで、赤坂で「安く泊まってサウナを活用する」というのはかなりアリ。人気サウナを2軒満喫しても普通に1万円以内に収まるので、機会があれば体験してみてほしい。それではまた!
参考リンク:Guesthouse Akasaka / SPABLIC 赤坂湯屋 / サウナ東京
執筆:砂子間正貫
Photo:RocketNews24.
砂子間正貫



















赤坂見附駅徒歩2分「かぷせる旅籠 赤坂 SPA:BLIC INN」は1泊5000円以下カプセルホテルで都内最強!
【最高】赤羽駅から徒歩約3分「カプセル&サウナ コスモプラザ赤羽」の訳ありプラン2980円で1泊してみた
新宿駅から徒歩90秒「安心お宿」が大浴場・サウナ付きでドリンクバーもアルコールもタダ! 朝食の無料カレーも本格的で1泊約5000円はコスパ最高!
旅のサブスク「HafH(ハフ)」を3カ月使ってみて分かったこと / 毎月定額でお得に宿泊できるって本当なのか?
【東京赤坂】「サウナリゾートオリエンタル」が男たちの楽園過ぎィィイイ! 受付前で衝撃的な光景を目撃してしまった…
刺身食べ放題の『漁港食堂 三方』が東京初出店! 多摩センター店に行って分かった「従来の漁港食堂との違い」と「コスパ」
ガチ中華食べ放題1000円前後のオススメ店9選 / 池袋から上野まで35店を巡った私がまとめるランチバイキング名店
【4コマ】魔王軍はホワイト企業 2004話目「休暇明け⑥」
【提案】「トーストサンド」がアリなら「おかゆライス」もアリなんじゃないのか?
具材なし! ぎょうざの満洲の「スヒヤシ(450円)」がシンプルすぎて…冷やし中華界のMacBook説
覚悟して「2つ折りスマホ」を買って1年2カ月が経過。今の端末の状態と、購入を検討している人はむしろコレを気にしてほしい
粗大ごみ代を節約するため、Amazon1位の「解体ノコギリ」を買って気づいた失敗と教訓
読者に教わった「アイラップ湯せん」でローストビーフを作ったら、ついに過去最高レベルの仕上がりになった
【4コマ】魔王軍はホワイト企業 1998話目「朝の支度⑩」
【4コマ】魔王軍はホワイト企業 1999話目「休暇明け①」
【1000円以下食べ放題】900円のランチ定食注文で炒飯食べ放題! 唐揚げや水餃子もついてくるガチ中華『四川厨房 随苑 内神田店』
【1000円食べ放題】唐揚げ、麻婆豆腐がおかわり自由! ガチ中華『香港餃子酒場』ランチの副菜ビュッフェがおまけを超えてる
定額で遊び放題! 福生『ゲームセンター タンポポ』は、行き場のない “みなし機” の新たな活躍場所 / 懐かしの名機に会える楽園
都内の「天下一品」跡地に10店同時オープンした「伍福軒」が全店一斉閉店 / 6月中旬で店舗ゼロに
オニヤンマのフィギュアが虫よけになるってほんと? 2週間かけて試してみた正直な感想
【事件】久しぶりに「串カツ田中」に行ったらほぼ別の店になっていた / 豚もエビもレンコンも食べずに帰ることになった理由
【本日発売】「ローソンの福袋」(2160円)があまりにパンパンに詰まってて、持って帰るのちょっと恥ずい
中国「渡航自粛要請」から2週間が経った京都市内「祇園」「清水寺」「錦市場」の様子を見に行ってみた
黄ばんだスマホケースを『オキシ漬け』したらこうなった / TPU素材の変色は復活するのか?
【東京の隠れ宿1泊3390円】赤坂の繁華街にヒッソリと佇む格安宿がヤバい! 泊まってみたら自宅みたいな居心地で超快適だった
【セレブな街】港区の大浴場付き老舗旅館が「訳アリ」で1泊6000円! 実際に泊まってみた
【徳島市】大浴場とサウナ付きでシングルルーム1泊3500円! コスパ最高宿「リラクゼーション&スパ ホテル ネクセル」に泊まってみた
【畳に布団】じゃらんでも楽天でも高評価「お茶の水ホテル昇龍館」がマジで天国 / 大浴場・和朝食付き・立地最高・超丁寧な接客・しかも安い!
1泊3000円代で大浴場もある「東京セントラルユースホステル」に泊まってみた / 飯田橋駅直結で立地も最高!
【駅前30秒】サウナも朝食も立地も完璧で1泊4000円「カプセルホテル レインボー本八幡店」が良すぎた / 圧倒的満足度のコスパ最高カプセル
【出張にも快適】記者がガチで泊まったオススメ安宿11選! カプセルホテルから老舗旅館まで全て激安!
【24時間営業サウナ】歌舞伎町の「SOLA SPA 新宿の湯」が高コスパ! 1時間コース1000円でクーポン値引きもあり / しかも男女利用可
大人気サウナ「スカイスパYOKOHAMA」に泊まってみた / 横浜で最も有名なサウナ&豪華朝食ビュッフェで小旅行気分を満喫!
博多で1泊5610円! 部屋が広すぎ&大浴場サウナ付きの安宿『ホテル一楽』が最高だった
【東京】本当に泊まってよかったコスパ最高ビジネスホテル&カプセルホテル5選