「効果」にまつわる記事

【ガチ検証】「ヤクルトは花粉症に効く」は本当か? 二週間飲み続けた結果…

人間には理性がある──。理性があるからこそ感情をコントロールできるワケで、動物ではなく人間らしく振る舞えるのだ。そういう意味で「理性こそが人間が人間たる根幹を支えている」ことは明白であろう。だがしかし……。

感情は理性でコントロールできても、体が “ヤツ” をコントロールすることは非常に難しい。春先になると意志とは無関係にあふれ出す鼻水や涙、つまり “花粉” である。おい花粉よ……何が望みか知らないが、そろそろいい加減にしてくれないか?

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【なぜ?】飛行機では「ジンジャーエール」を飲む人が増えるらしい

飛行機で食べ物や飲み物が振る舞われると嬉しいものだ。チキンにしようか、ビーフにしようか。和食にしようか、洋食にしようか。あ、飲み物は何を頼もう。

今回、ある海外サイトがこの “機上の飲み物” について面白い説を発表していた。なんでも飛行機の中では「ジンジャーエール」を飲む人が増えるのだとか。一体なんでだろう?

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【ネコ動画最強説】みんなー! ネコの動画には「眠気を吹っ飛ばす効果」があるらしいぞーーー!!

あああああーーーー。今日も仕事ができない。だるいよ、逃避したいよ、とにかく眠たいよ〜。そんな人は、今すぐにネコの動画を見てみよう!

なぜなら、「ネコ動画には、眠気を吹っ飛ばす効果がある」との説が発表されたからだ。え? “ネコを見る → リラックスする” って感じで、逆に眠たくなるんじゃないの? 一体、その理由はなんなんだ!?

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【ニャンコ吉報】「疲労や気分の落ち込みにはネコ動画がいいですよ! ドンドン見ましょう!!」との調査結果が発表される

秀作ぞろいのネコ動画。当サイトでもコンスタントに、良ネコ動画をご紹介してきた。例えば、『 “お手製モグラたたき” で遊ぶニャンコ』や『すげえウキウキしながら歩くネコ』なんかが特に人気が高かった。

ちょっとネコ動画が多すぎるかな……だが、しかし! この度、「疲労や気分の落ち込みには、ネコ動画がいいですよ! ドンドン見ましょう!!」なる研究結果が発表されたのだ。

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たった5分でリラックスできる11の方法 「ガムを噛む」「動物と触れ合う」など

仕事や勉強、子育てに家事に、目が回るほど忙しい毎日を送っていると、ストレスがどんどん溜まっていってしまう。心と体を休める時間をゆっくり取れないのなら、数分でもリラックスする時間を設けたいものだ。そこで、「たった5分でリラックスできる11の方法」が選出されたので紹介したい。ぜひストレス減少に役立ててみてほしい。

1. ダークチョコレートを食べる

「イライラした時に甘い物を食べると落ち着く」とはよく聞くが、なかでもダークチョコレート(ビターチョコレート)はストレス減少効果が高いことで知られる。ダークチョコレートは、抗酸化物質が豊富であるばかりでなく脳を刺激し、幸福感を得られるベータエンドルフィンという脳内物質を分泌するのだ。

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コーヒー好きの頑張り屋さんは要注意! カフェインを摂取すると働き者ほどやる気を失ってしまうらしい

一日の始まりや仕事の合間にコーヒーを飲んで、「ヨシッ、頑張るぞ!」と毎日自らを奮い立たせている方、もしかしたらその行為は逆効果かもしれない。最新の研究によると、もしもあなたがやる気みなぎる頑張り屋さんならば、コーヒーを飲むことでそのやる気が減少してしまうという。

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