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「瞑想」の記事まとめ

眠りのための動画・Netflix 「ヘッドスペースの睡眠ガイド」がいい…！ ヤクルト1000がないならこれを観ればいいじゃない

「睡眠の質の向上」をうたった「ヤクルト1000」が大ヒット中だ。もはやどこに行っても売り切れで、ついにはヤクルトレディから買うことすらできなくなった。2022年最大のヒット商品と言っても過言ではないだろう。

ドラッグストアに行けば、安眠系のサプリがたくさん並んでいるし、この世には睡眠で悩む人が多いことを実感させられる。ロケットニュース24編集長のGO羽鳥も睡眠障害に悩んでいる1人だ。

健康系の本なんかにもしょっちゅう「睡眠の質が大事」と書かれている。とはいえ、どうしたって眠れない夜はある。そんなときにオススメの動画がNetflix にあるのをご存知だろうか？

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解を求めて…！ めくるめく思考の旅路！　土日のアサコちゃん第42回「心を研ぎ澄ませ！ 真理の探究！」

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【瞑想まんが】誰でも簡単に瞑想状態に入れる超ウラ技

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【健康まんが】食生活の大切さはオシッコ飲んだらよくわかる



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【実験】4通りの「集中力アップ方法」を4人で試してテトリス対決してみたらこうなった！ アロマ・音楽（シータ波）・瞑想・メンタルカード

受験生でも社会人でもスポーツマンでもゲーマーでも、絶対に身につけておきたいのが「集中力」だ。集中力が足りなかったら、何をやっても上手くはいかない。逆に集中力が極限まで高まっていたら、いつもなら不可能なことも余裕で可能になっちゃうかも!?

……ということで！　今回実験してみたのは、題して「どの集中力アップ方法が一番効果的なのか実験」である。集中力アップ方法は、音楽・アロマ・瞑想・メンタルカードの4通りで、比較検証には『テトリス』を使用した。はたして、結果はいかに!?

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史上初！「猫と一緒に瞑想できる動画」が登場 / 保護猫の存在を知ってもらう狙いもあるんニャよ!!

目を閉じて深く思いをめぐらし、心を静める「瞑想（めいそう）」。NHKの『ガッテン！』が「ボケない！脳が若返るめい想パワーSP」という特集を組んだり、海外でも大きな注目が集まっていたりと、瞑想を行う人は増加しているようだ。

そこで今回ご紹介したいのが、猫と一緒にできる瞑想動画！　猫と一緒にって……一体どうやるのだろう？

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1万2000匹のハチを身にまとってダンスを踊る女性にヒヤヒヤ！ 「虫恐怖症の克服」を目的としたエネルギー・セラピー

誰にでも、世の中に1つぐらいは苦手な物があるものだが、読者のなかには、虫が嫌いだという人が結構いるのではないだろうか。筆者は、クモやゴキブリなら怖がらずに退治できるが、どうしても幼虫系が苦手である。あのムニュムニュした動きを見ただけで、「ゾゾゾ～!!」と鳥肌が立ちまくってしまうのだ。

そんな人々が、虫への恐怖心に打ち勝てるようにと、ある女性が立ち上がった！　彼女は、人々の前で1万2000匹のハチを身にまとってダンスを踊ることで、虫恐怖症を克服させてしまうというのである。

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【衝撃】オウム真理教の iPhoneアプリがあった / 教団に問い合わせてみた

オウム真理教といえば、地下鉄サリン事件をはじめとする数多くの反社会的テロ活動を行った宗教団体である。1996年に宗教法人としてのオウム真理教は解散し、その後、2つの宗教団体に分裂した。今現在、オウム真理教を名乗る宗教団体は存在しない。

ところが！　なぜか今だにオウム真理教を名乗るiPhoneアプリがリリースされていることをご存知だろうか？その名も『オウム真理教瞑想無制限の音楽ラジオ』。どんなアプリなのかは以下の通りだ!!

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