糖質を抜くことで痩せる糖質制限ダイエットは継続がものを言う。しかしながら、米、パン、麺と主食のウマイものは大体糖質の塊。継続していく上で誘惑は多い。
私(中澤)は現状、2カ月継続して7kg痩せたが、常々こう思っている。「世界には誘惑が多すぎる」と。中でも、鋼鉄の意志を持ってしても負けそうになる絶対行ってはいけない場所4選がこれだ。
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王様の耳はロバの耳ー! 人に言えないことの1つや2つ、きっとあなたにもあるでしょう。しかし、地面はセメントで固められ、穴を掘ることもままならない時代です。そんな現代における “穴” となっているのがTwitterの裏アカウント。
しがらみのない場所で、自由奔放なつぶやきをしてストレス発散! だけどもし、裏アカが知り合いにバレてしまったら……目も当てられません。そこで、裏アカで絶対にやってはいけないことを「裏アカ特定のプロ」に聞いてみました。
4月からいよいよ新年度、大学生や社会人の方はこれから歓送迎会でお酒を飲む機会が増えるのではないだろうか。そこで今回は、先輩や上司に勧められても絶対にやってはいけないお酒の飲み方を動画と共にお伝えしたい。
やってはいけない飲み方の代表といえば、何といっても一気飲みだろう。しかし今回お伝えするのは、残念ながら一気飲みではない。さて、それはいったいどんな飲み方なのだろうか? その答えは、以下をご覧いただきたい。