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【ガチ検証】40歳のおっさんが3カ月「本気でライザップ」したらこうなった

3カ月で人間はどれくらい変われるのだろうか──? 長いようで短く、短いようで長い90日というタイムリミット。以前の記事でお伝えしたように、私P.K.サンジュンは約3カ月間『ライザップ』に通い、徹底的な肉体改造を行った。

私のような決してデブではない “中肉中背のおっさん” でもライザップは劇的な効果があるのだろうか? 目標は体脂肪をアスリート並の7~8%まで落とした「ブルース・リー」のような体……。涙なしでは見られない感動のフィナーレを……目撃せよ!

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【ガチ検証】40歳の標準体型がライザップに通い始めた → 3カ月で「バキバキボディ」になれるのか?

ついにこの時が来てしまったようだ──。これまで数々のダイエット企画に挑戦してきた私、P.K.サンジュンは満を持して『ライザップ』の門を叩くことになった。

今やその名を知らぬほど有名になった『ライザップ』だが、いまだその全容は謎の部分が多い。果たしてライザップはいかにしてミラクルボディを作り上げているのか? そして決してデブではない体型でも劇的な効果は得られるのか? およそ3カ月の戦いが始まった──。

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