いびきの記事まとめ | ロケットニュース24

「いびき」の記事まとめ

大変恥ずかしい話だが、いびきがひどい。

別にひとりで寝ている分には、私の睡眠の質が低いだけで誰にも迷惑をかけないが、家族がいると大問題である。睡眠は健康の基本。家族の健康にも害を及ぼすわけにはいかない……。

3月にめでたく（？）結婚したのだが、パートナーは私のいびきがうるさすぎて毎晩耳栓をして寝る始末だ。忍びねえ。っていうか普通に新婚生活の危機である。

そんなある日、ドン・キホーテで私のいびき問題を解決してくれそうなものを発見した。その名も「静かに眠ってくれマスク」……。私のパートナーの心の声を代弁するようなネーミングである。

私（佐藤）は睡眠中に「いびき」をかく。寝ているから自分では、それを聞いたことがないのだが、結構な音量らしい。酒を飲んだ日のいびきはとくにデカいそうだ。自分でもなんとなくはわかる。ごくまれに、自分のいびきでハッと目が覚めることがあり、翌朝喉がカラカラになっていたりする。

以前よりもいびきをかく頻度は少なくなったものの、いびき問題を解消できた訳ではない。なんとかならないものかと考えていたある日、衝撃的なグッズを発見してしまった。それが今回紹介する「静かに眠ってくれマスク」である。なんてネーミングなんだ……。

「毎日いびきがうるさい」妻にそう言われたのは約2年程前。確かに筆者は鼻炎アレルギー持ちで、鼻がつまりやすい体質ではあった。しかし、自分が毎日いびきをしているとは思っていなかったのだ。

さらに妻に話を聞くと「たまに呼吸も止まっている」というではないか。ま、マジかよ!?　筆者はネットで調べに調べ上げ、手術で『喉ちんこを取る』ことが、いびきを解消する方法であることを知り、そして手術を受けた。今回はその手術の体験談をお伝えしたい。

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