
寒がりなので冬の外出は貼るカイロが欠かせない。ていうか、むしろテレワークでもずっとカイロを貼っている。
ここ数年、ジワジワと「低温系の貼るカイロ」が増えているのをご存知だろうか。
痒いところに手が届く革命的な発明で、私の冬は大きく変わった……。そんな「低温系カイロ」、実は種類によってけっこう違いがあるので独断と偏見でレビューしたい。
・優し〜いぬくもりが長時間続く
低温カイロはその名の通り、普通のカイロよりも少しだけ温度の低いカイロである。どのくらい違うかというと
・既存の貼るカイロ
最高温度 / 63℃ 平均温度 / 53℃
・低温系の貼るカイロ
最高温度 / 57℃ 平均温度 / 47℃
という感じ。たった6℃の差という数字だけ見るとそんなに変わらないのでは……と思われそうだけど全然違う! ちょうどいい温かさが続くので、まるで春のよう……。室内に入った途端、カイロが熱すぎて汗ダラダラ……みたいな事態が起こりづらいのである。
・独断による市販の低温カイロ4種レビュー
ドラッグストアでよく見かける商品を使いまくったところ、ひとくちに低温カイロといっても、実際に使ってみると使い心地が違うことがわかった。代表的な4種類をそれぞれ紹介したい。
① 圧倒的コスパ「 ぽかぽか家族 ほんわか低温タイプ」(アイリスオーヤマ)
・温度 最高/57℃ 平均温度/47℃
・持続時間 16時間
・価格 278円(10個入り)
低温系カイロの中でも、ドラッグストアやスーパーでいちばんよく見かける商品。柔らかいオレンジ色のパッケージが目印。とにかく安いうえに持続時間も16時間と長い! まずは入門編にどうぞ。
② 生姜やよもぎの香りつき「命の母カイロ」(小林製薬)
・温度 最高/57℃ 平均温度/50℃
・持続時間 12時間
・購入価格 393円(10個入り)
女性の味方ともいえる漢方「命の母」ブランドという安心感。お母さ〜ん! よもぎ、生姜、肉桂(シナモン)の香料成分が配合されている。漢方っぽい匂いではなく、ジンジャー系のフレグランスのような香りがするけど温熱効果が高まるのかは不明。
③ やさしさあふれるマイルド系「じんわり温かいおなか用カイロ」(桐灰カイロ)
・温度 最高/54℃ 平均温度/47℃
・持続時間 14時間
・購入価格 327円(10個入り)
おなか専用カイロをうたう商品。生理中などお腹が冷えるときにいい……けど他の低温系カイロよりさらに温感がマイルド。寒さ本番の真冬よりも、秋口とか春先の「ちょっと肌寒いかな」くらいの時期に使いたい。
④ カイロ、肩に貼っちゃいました「血流改善 肩ホットン」(小林製薬)
・温度 約52℃
・持続時間 8時間(40℃以上を継続する時間)
・購入価格 470円(4個入り)
肩を温めるから「肩ホットン」とは、さすがの小林製薬。寒さで縮こまって、肩がこりがちな人にオススメ。ガチで寒い日や薄手の服で出かけたいときに普通の貼るカイロと2枚貼りすると最強にあったかい。ただし、貼り方を失敗するとカイロに髪が貼り付いてめっちゃ痛いので要注意。
以上である!
ひとくちに低温系の貼るカイロといってもさまざま。寒くなってからほぼ毎日、低温系カイロを試しまくった感想なのでぜひご参考に。寒がりのみなさん、まだまだ寒い冬を乗り切っていきましょ〜。
※本文中の価格はすべて税込み価格。価格は異なる場合があります
執筆:御花畑マリコ
Photo:RocketNews24.
御花畑マリコ




【オフィスワーカー必読】イスの上にホッカイロを敷いて座ると床暖房みたいでマジあったかい / メグ記者のレヴュー付きだよ!
【ガチ検証】使い捨てカイロ6社の性能(速暖性・持続時間・最高温度)を比較した! いちばん優秀だったのは…
冷たいカイロで瞬間冷却! 今年新登場の「アイスカイロ」が天才の発想すぎた / 寒い時には温カイロにも! ただし⋯
【便利】肩にかけるカイロ「かけぽか」がダサいかと思いきや革新的だった! だけど全然売ってない…
【新感覚ネックウォーマー】充電式かつ爆速で温まる「ヒートネックリング」が良い感じ! 防寒の新定番となりそうな予感!
アキバで「麺+豚丼セット550円」はコスパ最強!「秋葉原ラーメンセンター」が今度は『秋葉原製麺センター』になっていた
【4コマ】魔王軍はホワイト企業 2056話目「ヤマダの選択⑥」
【1490円】ワークマンの夏向け疲労回復ウェア「ドライTシャツ」を着比べて分かったこと
配達中に絶対こぼれるだろ! 出前アプリの写真が「あまりに無茶してるカレー」を注文 → 実物との違いを検証してみた
【4コマ】魔王軍はホワイト企業 2057話目「ヤマダの選択⑦」
汗対策の網インナー、2年着ている私が5000円の「ミレー」より2000円の「イオン」を選ぶようになった理由
【4コマ】魔王軍はホワイト企業 2051話目「ヤマダの選択①」
【4コマ】魔王軍はホワイト企業 2052話目「ヤマダの選択②」
【4コマ】魔王軍はホワイト企業 2053話目「ヤマダの選択③」
エアコンの水漏れ予防に「排水ホース用ポンプ」を使ってみたら、謎の白い物体が出てきた
3年ぶりにアメ横名物の「チョコレートたたき売り」(1000円)に行ったら、さすがにもう値上げしてほしくなった
【女ひとり飲み】飲み放題90分550円! 読者おすすめの店「独楽寿司」でニセンベロしてみた
【4コマ】魔王軍はホワイト企業 2045話目「指導㉑」
【4コマ】魔王軍はホワイト企業 2046話目「指導㉒」
【本日発売】「ローソンの福袋」(2160円)があまりにパンパンに詰まってて、持って帰るのちょっと恥ずい
中国「渡航自粛要請」から2週間が経った京都市内「祇園」「清水寺」「錦市場」の様子を見に行ってみた
黄ばんだスマホケースを『オキシ漬け』したらこうなった / TPU素材の変色は復活するのか?
【青切符】4月から自転車新ルール! ヘルメット9種比較
「秋刀魚は焼くんじゃなく茹でろ」ってSNSでバズってたから “焼き” と “茹で” を食べ比べてみた → ワタの味が変わってる!
【福袋2026】6680円の『防寒福袋』の中身を全公開! 意外なアイテムの登場に現場がざわついた理由とは?
【ガチ検証】食べるだけでポッカポカという『食べるカイロ』が爆誕! 従来の貼るカイロとどちらがより温かいのか体を張って確かめてみた
【着るコタツ】ワークマンの「ヒータースーツジャケット」が超あったかい! 黒ジャケットの首元と腰部分に電熱ヒーター内蔵で人気爆発!
【私的ベスト】記者が厳選する2019年のお気に入り記事5選 ~ショーン編~
手づくり稲わら納豆に挑戦したら、納豆ではなく美味しい豆ご飯に出会えた話
【防寒】ヒートテックを買うなら「スマートウール」のベースレイヤーにしておけ! 保温性だけじゃなく○○も大事だぞッ!!
【衝撃】霊長類最強のカイロが誕生 / 強さひきだせ! 受験生
【なぜこうなる】「エジプトの高速バスが快適だった」ってホメようと思ったのに … やっぱりエジプトはエジプトだった!!!
【4コマ】今どきのカイロを揉みまくるとこうなる
『スター・ウォーズ』のスピンオフ版『ローグ・ワン』の予告編を見たカイロ・レンの動画がサイッコー! イチャモンの付け具合に爆笑しちゃう件
【マナー最悪】客がコンビニの電子レンジで「オシッコ」をチンしたら大爆発! 薬物検査をパスするために仕込んだ小細工が原因か