コンビニの「シュークリーム」は、200円、300円台のスイーツが当たり前となるなか、お値段100円台をキープする有能なヤツだ。
まさにコンビニスイーツ界の優等生なのだが、そのなかで最も優秀なのはどのコンビニのものなのだろう? そこでローソン、ファミマ、セブンのシュークリームを一堂に集めて「価格×量」のコスパを忖度なしに比較! 一番お買い得なシュークリームはど~れだ?
・明らかに大きいローソンのシュークリーム
さて今回、そろえたのは3社のプライベートブランドで展開する「ダブルシュークリーム」。シュー皮のなかにホイップとカスタードが入ったアイツである。
並べてみると、明らかにローソンのものが大きい。
おおよその直径もローソンが9.5cmなのに対し、セブンは8.3cm、ファミマは8.8cmである。3つの高さはそう変わらないので、純粋にローソンのものが大きいようだ。シュークリームのコスパ王はローソンか?
・ローソンの場合「大きなツインシュー」
価格:111円(税抜、以下同じ)
重さ:105g
カロリー:361kcal / 1個あたり
・ファミマの場合「たっぷりクリームのダブルシュー」
価格:135円
重さ:104g
カロリー:296kcal / 1個あたり
・セブンの場合「カスタード&ホイップのダブルシュー」
価格:140円
重さ:105g
カロリー:306kcal / 1個あたり
圧倒的にローソンーッッ!!
……って、え? よく見るとえっ!?
ローソンのシュークリームが「一番安くて一番量がある」のは確かなのだが、あんなに大きく見えたのに重さは “最も小さく見えた” セブンのものと同じなん?? これはちょっと意外な結果だ。
試しに割ってみると、セブンのものは皮も厚く、クリームが比較的詰まっているのに対し、ローソンは皮が薄く中もエアリー構造であることがわかった。ローソンのシュークリームが30円ほど安いため、コスパ良しとなったが、まさか重さがピッタリ同じとは思わなかったよ! 見た目と持った感じって案外信用できないものだな……。
・味に各社の特徴が出る
ちなみに、味はローソンが最も甘く「昔ながらのシュークリーム」という感じ。セブンは最もサッパリとした味わいで、ファミマはその中間といったところだ。セブンの「素材の味を大切」傾向はここにも出ていた。
・コンビニスイーツ界のコスパ王
参考までに、ローソンの爆売れシュークリーム『ホボクリム(185円)』と比較してみたところ……ホボクリムの重さは86gであり1グラムあたりのお値段は2.15円。
対する「大きなツインシュー」は1グラムあたり1.05円! 「大きなツインシュー」は3社での比較のみならず、ローソンのなかコスパいいスイーツと言えるだろう。
こちらもどうぞ★ → 『コスパいいコンビニ』シリーズ
Report:沢井メグ
Photo:Rocketnews24.
沢井メグ
















1つ選ぶとすればコレ! コンビニ4社の「カスタードシュークリーム」を食べ比べてみた結果…
【コスパいいコンビニ】たまごサンドはどこで買うべき? ローソン、ファミマ、セブンの「たまごサンド」を比較 / 最もお買い得な店を検討してみた
【コスパいいコンビニ】安くてボリュームのある「肉まん」はどれだ!? ローソン、ファミマ、セブンの「一番安い肉まん」を比較 / 最もお買い得な店を検討してみた
【コスパいいコンビニ】最もお買い得な「サラダチキン」はどれ? ローソン、セブン、ファミマで比較した結果 → 予想外の混戦状態に! この2社でめちゃくちゃ迷う…
ローソンの新型シュークリームが凄いらしい / 爆売れ中の「生カスタードシュークリーム 」と「大きなツインシュー」を比べてみた
新作アニメ『ハイスクール奇面組』を観て「こんなんだったっけ?」となったので、旧作と観比べてわかったテンポの違い
【食べ放題1200円】銀座でガチ中華20種以上のビュッフェが1000円台! でも看板はない『九寨溝』のランチが破格だった
【感動回】札幌で拾われた野良猫がサーカス団の仲間になり…九州で幸せを見つけた話 / 木下サーカスの思い出:第17回
大阪の80円自販機に売ってた「飲むルマンド」の放つメッセージ性が強烈かもしれない
【福袋2026】くまちゃんが鍋に沈んでいく「くまちゃん温泉」の福袋はまだ買える!! かわいい見た目とおいしい牛肉をお得に堪能できるぞ
「完全に当店の都合のみで中身を詰め込む」と宣言している『店長おまかせ福袋』を開封して感じた “適量の大切さ” について / 福袋2026
山手線駅前で1泊5900円「ホテルB4T田端」が当たりだった / ユニットバスが苦手な人向けビジネスホテル
世界最大規模のティーブランド「Gong cha(ゴンチャ)」の福袋、 “福”はあまり無いがとんでもなく“華”はあった
いつもサイゼの我が家が初めて「ロイヤルホスト」に行ったら会計6000円でビビった / けれどリピート確定した理由
【4コマ】魔王軍はホワイト企業 1866話目「セキュリティトラブル⑦」
【裏側】テレビで自分の曲が流れたのに使用料が支払われてないから、JASRACに逆凸してみた一部始終
【2026年福袋特集】これまでに公開された福袋記事へのリンク集(随時更新)
2023年に炎上した「高島屋のクリスマスケーキ」を今年も買ってみた結果 → 意外な変化が…
【不穏】渋谷で白昼堂々 “怖い人が広告にスプレーで落書きしてる” 事案が発生! デスゲーム映画のプロモーションらしいけど「さすがにやりすぎ」と話題に
【検証】10年間ほぼ毎日飲んでる「コーヒー」を1週間断ってみたらこうだった
【は?】楽天で見つけた「在庫処分セール半額おせち」を買ってみた結果 → 届いた数日後にブチギレかけた
【雑草対策】カインズで598円「撒くだけで防草できる人工砂」の効果がヤバ過ぎた / お財布にも環境にも優しい超画期的アイテム
【検証】「スタバはどのサイズを頼んでも量は一緒」という動画が出回る → 実際に試してみた
オニヤンマのフィギュアが虫よけになるってほんと? 2週間かけて試してみた正直な感想
【比較】セブン・ローソン・ファミマでいちご祭りスタート! シュークリーム系商品を食べ比べてみました
ローソン、セブン、ファミマのシュークリームを食べ比べ! クリームギッチギチで安いコンビニはこれだ!!
【コスパいいコンビニ】お買い得なグリーンスムージーを探せ! ローソン、セブン、ファミマで比較 / 野菜たくさんでコスパいいヤツはこれだ!!
【コスパいいコンビニ】最もお買い得な「コロッケ」はどれ? ローソン、ファミマ、セブンで比較してみた
【コスパいいコンビニ】レタスサンドはどこで買うべき? ローソン、ファミマ、セブンの「シャキシャキレタス」を比較 / 最もお買い得な店を検討してみた
【コスパいいコンビニ】最もお買い得な「麻婆丼」はどれ? ローソン、セブン、ファミマで比較 → コスパ最良はウマいと評判の最強麻婆丼だった
コンビニ最強「グリーンスムージー」選手権! ローソン・セブン・ファミマ3社を徹底比較 / 野菜たくさんで低カロリー、ウマいのはコレだ!!
【コスパいいコンビニ】最もお買い得な「鮭おにぎり」はどれ? ローソン、ファミマ、セブンで比較してみた
【コスパいいコンビニ】レジ横の「ホットコーヒー」はどこがお買い得? ローソン、ファミマ、セブンの3社を比較 → 予想外の結果になった!
【徹底比較】ついにコンビニ3社で「カヌレ」が揃いぶみ! セブン、ローソン、ファミマで一番美味しいカヌレは…