
22年前の1月17日、阪神淡路大震災が起こった。大阪の泉南にある私(中澤)の実家も相当揺れたのだが、12歳だった当時、その揺れ以上に衝撃だったのは、窓の外からうるさいほどに聞こえてくる「ドドドドド!」という音だった。地球の底から大地を突き上げるような音。22年経った今も、あの時ほど「世界の終わり」を感じたことがない。
そんな阪神淡路大震災の際、ボランティアの炊き出しで被災者が励まされたことから、感謝の気持ちを忘れないために制定されたのが「おむすびの日」だという。おむすびと言えば、コンビニの主力!
そして、コンビニおにぎりと言えば、我々ロケットニュース24も相当数食べている。というわけで、「ローソン」「セブンイレブン」「ファミリーマート」の中でガチで激ウマだったコンビニおにぎりを3つ厳選してみたぞ!!
・「のどぐろ」おにぎり(税込258円) ローソン
「白身のトロ」と称されるのどぐろが入ったこのおにぎり。脂の乗ったのどぐろのウマみはもちろんのこと、米部分に使用されている炊き込みご飯も、他のコンビニおにぎりの比ではないくらいウマく、ローソンの気合いを感じた一品である。
期間限定商品だったため、現在店頭に置かれていないのが残念だ。もし、レギュラーのラインナップだったら、コンビニでおにぎりを買う時は確実に買うレベルなのに! 再発売希望!!
・「焼きたらこバター醤油」おにぎり(税込130円) セブンイレブン
たらことバター醤油ごはんという禁断の組み合わせの一品。「反則」と言ってもいいほどに絶対ウマいレッドカードの組み合わせは、絶望的なまでにデブの本能を刺激する。
せっかくダイエットを始めた私だが、これを食べてダイエットを諦めた。しかも、このおにぎり、出汁茶漬けにするとマジでウマい。これがまたリバウンドするレベルの悪魔的ウマさだったので、絶対に試すな!
・半熟煮玉子 “鶏そぼろごはん” おにぎり(税込230円) ファミリーマート
レギュラーラインナップの王者。鶏そぼろごはんに、甘辛いトロットロの煮玉子がトロけ出した時の幸せさったらない。鶏そぼろごはんの辛みを玉子がまろやかに包み込み、口の中は天国!
煮玉子だけに “似た” ような具材の商品は他のコンビニでもあるのだが、贅沢に丸々1個の玉子を使っているのはファミリーマートだけ。いつでもファミリーマートに行けば手に入るという安定感もグッド。「とりあえず何も考えず買うリスト」の一番上である。
──以上だ。様々なコンビニおにぎりを食べてきた私が、ガチでオススメしたい3つ、いかがだっただろうか。いずれも値段と比べて大満足できるものばかり。そんなに高いものでもないので、買ったことがない人は軽い気持ちで一度食べてみてくれよな!
執筆:中澤星児
Photo:Rocketnews24.
▼コスパ余って満足100倍!
中澤星児








ローソン、セブン、ファミマの「たまごかけご飯風おにぎり」を食べ比べてみた! たまごの風味が圧倒的なコンビニが判明!!
【2026年版】コンビニ3社の「300円オーバーおにぎり」を食べ比べたら、ファミマが “別方向” で健闘していた
【再比較】1年半ぶりにローソン、セブン、ファミマの「塩おにぎり」を食べ比べてみた結果 → ローソンが劇的に変わってる!
【ガチ検証】ローソン、ファミマ、セブンの「いくらおにぎり」のいくらを数えてみた結果 → あるコンビニが断トツで多いことが判明
【比較】ローソン、セブン、ファミマの「1番高いおにぎり」の中身を開いてみた結果 → 具の詰まり方に差が……
【体験レポ】90分2000円で謎の乗り物「RODEM」に乗って日本橋を巡ってみた / 見慣れた街なのに「へぇ〜」が止まらなかった
【サイゼリヤ食べ放題】舞浜駅前店の朝ビュッフェに行った正直な感想「ミラノ風ドリアよりクロワッサン」
税込205円~は正気か? 安すぎて逆に怖いお弁当を食べてみた / 愛川町「ごっつぁん弁当」
【検証】松屋の上位互換ブランド『松屋PREMIUM銀座店』はウマイのか?「神戸牛牛めし」等を普通の松屋と食べ比べてみた
【4コマ】魔王軍はホワイト企業 2016話目「休暇明け⑱」
【4コマ】魔王軍はホワイト企業 2013話目「休暇明け⑮」
【4コマ】魔王軍はホワイト企業 2012話目「休暇明け⑭」
「ハト専用超音波撃退機」を設置した翌朝の光景
【関西限定】ファミマの500円福袋を買ってみたら、一瞬ガッカリ → よく見たらめっちゃエエやんけ!
岐阜県の道の駅56駅を全制覇したのでオススメ10選を紹介する / 850駅を巡ったマニアのまとめ「全国2番目に道の駅が多い県」
【1000円以下食べ放題】900円のランチ定食注文で炒飯食べ放題! 唐揚げや水餃子もついてくるガチ中華『四川厨房 随苑 内神田店』
定額で遊び放題! 福生『ゲームセンター タンポポ』は、行き場のない “みなし機” の新たな活躍場所 / 懐かしの名機に会える楽園
都内の「天下一品」跡地に10店同時オープンした「伍福軒」が全店一斉閉店 / 6月中旬で店舗ゼロに
覚悟して「2つ折りスマホ」を買って1年2カ月が経過。今の端末の状態と、購入を検討している人はむしろコレを気にしてほしい
【実録】心筋梗塞になりました / 第1話「かつてない胸の痛み」
オニヤンマのフィギュアが虫よけになるってほんと? 2週間かけて試してみた正直な感想
【事件】久しぶりに「串カツ田中」に行ったらほぼ別の店になっていた / 豚もエビもレンコンも食べずに帰ることになった理由
【本日発売】「ローソンの福袋」(2160円)があまりにパンパンに詰まってて、持って帰るのちょっと恥ずい
中国「渡航自粛要請」から2週間が経った京都市内「祇園」「清水寺」「錦市場」の様子を見に行ってみた
黄ばんだスマホケースを『オキシ漬け』したらこうなった / TPU素材の変色は復活するのか?
【比較】ローソン、セブン、ファミマの「塩おにぎり」を食べ比べてみた結果 → ファミリーマートが意外とウマイ!
【無制限1本勝負】オススメおにぎり選手権開催! 編集長が「1番美味い!」という商品はどれだ!?
ローソンの進化系おにぎり「明太子玉子焼」が “おにぎり新時代” を感じずにはいられないウマさ
【ファミマ】試食会で『ぼんご監修おむすび』を食べてみた → 美味しいけどよくわからない → 会社で同僚に食べてもらった結果…
ファミマ『背徳のコンビニ飯』メニューに「そうでもなさそうなヤツ」がいるんだが…食べてみた結果 → 二つの世界を見た
セブンイレブンの『焼きたらこバター醤油』おにぎりが絶望的にウマい / デブもダイエットを諦めるレベル
ローソン、セブン、ファミマの「ツナマヨおにぎり」を食べ比べてみた / 海苔もシーチキンも別物すぎるコンビニが判明!
【泣いた】影が薄めのコンビニNewDaysの「唐揚げおにぎり」が実はとち狂ってる / 唐揚げにおにぎられる気が一切ねェェェエエエ!
【おにぎりの日】ローソン、セブン、ファミマの鮭おにぎりに違いはあるのか? 食べ比べてみたら史上屈指の激闘が演じられていた
【検証】沖縄のソウルフード『ポーク玉子おにぎり』をコンビニ3社で比較してみた結果、ひとつだけ分かったことが…
【検証】セブン、ファミマ、ローソンの300円以上する「本気カレー」はどれが一番ウマいのか食べ比べてみた