どないなってんね～ん！　最近、世の中どないなってんねんな～！　コメの価格はいつまで経っても下がってこんし、アメリカ大統領が世界に対してムチャクチャなことやり出すし、何でもかんでもモノは高いし、何か知らんけど、4月になっても寒い日が続くし、どないなってんね～～ん！

お～い！　神様～!!　地球がバグってるぞ～！　オンラインゲームだったら、運営が叩かれまくる状態になってるぞ～!!　一旦初期設定に戻せよ！

なんかムシャクシャしたので、スキップしたら効果てきめん！　めちゃくちゃ楽しくなったので、みんなも今すぐ試せ！

・変な歌は効く

まったく世の中はどうなってしまったのか？　国際情勢は絶えず緊張が高まり、経済も不安定。毎月毎月、あらゆるものが値上がりして、安心して買えるものはひとつとしてなくなってしまった。

賃上げ賃上げっていうけど、小さい会社が易々を賃上げできるはずがない。そんな企業の方が世の中にはずっと多いのに、大企業は人材確保に向けて厚遇を打ち出している。春闘は満額回答だって？　そんなの関係ねえ！　ハイ、オッパッピー！　だよ、マジで。

やってらんねえよな！　どうなってんだよ、この世の中は、まったく……。

・スキップはいいぞ

そんな感じで、世の中の理不尽を憂い、抱えきれないほどのストレスを感じると、私（佐藤）は子どもの頃の遊びを振り返るようにしている。たとえば、意味のない言葉に無理やりメロディーを乗せて歌ってみる。よく子どもが口ずさんでいる、ナゾの歌だ。

アレはめちゃちゃく効くぞ。何でもいいから言葉を選んで、メロディーを乗せて突然歌い出すんだ。例を挙げると「ステテコ」とか「股引（ももひき）」など、語呂の面白そうな言葉（名称）に、

「ステテ～コ、テコテコ～♪　ステ～テ～コ、ステ～ショ～ン♪」

みたいに超テキトーに歌ってると、頭の緊張が解けてなんか楽しくなってくる。コツは考えないこと、意味なんかない。その無意味に浸ると楽しくなってくる。

歌で収まらないほどムシャクシャしてるのなら、スキップをするといい。身体を動かす方が、ストレス解消の効果をより望めるはずだ。

ってことで、世の中への不満を軽快に吹き飛ばしてやる！　いくぞ！

スキップ！

スキップ！

ランランラン!!

ウッヒョー！　楽しくなってきたーーッ！

スキップ、スキップ、ランランラン！

スキップ、スキップ、ランランラン！

もっと！　スキップ、スキップ、ランランラン！

まだまだ、スキップ、スキップ、ランランラン！

もう一丁！　スキップ、スキップ、ランランラン！

あ、そ～れ！　スキップ、スキップ、ランランラン！

＼＼＼　スキップ、楽しい～!!!!　／／／

ハアハアハア……、スキップ最高や～～

やるせないほどムチャクチャした時は、童心にかえってスキップしてみてくれ。とくに晴れた日のスキップは最高だ、やみつきになるぞ！　さあ、みんなでレッツスキップ！

執筆：スキップおじさん（佐藤英典）
Photo：Rocketnews24