最近運動不足で体が重い、もしくは最近笑えていないというそこのあなた！　ぜひこのエクササイズビデオを見てほしい。

このビデオのインストラクターは、なんと世界のスーパーヒーロー、スパイダーマン。Youtubeにアップされた「Spider-Man Inc. Training.」というビデオの中で、今回彼が教えてくれるエクササイズは、たったのひとつ。その名も「スリングスタンス（「飛ばす姿勢」という意味）」。

スリングスタンスは、スパイダーマンが手からクモの糸を出す際にする構えで、何度もその名を叫びながら子どもたちに伝授している。

ビデオの中で、これ以外のエクササイズは一切紹介しておらず、スパイダーマンのスリングスタンスに対する熱い想いがひしひしと伝わってくる。

今後運動したい時、または人を笑わせたい時は、ぜひ今回紹介したエクササイズを試してほしい。それではみなさんも一緒に、スリングスタンス！
（文＝田代大一朗）

参照元：Youtube/JDobbsRosa

▼こちらがそのエクササイズビデオ