
「シソの豚巻き串」や「はしまき」のように、1人ずつ取り分けやすいメニューをもうちょい覚えたい……ということで、今回は安くてうまい「鶏つくね」を作ってみることにした。なんでも手を汚さずに作れるらしい。キャンプでも大いに活躍が期待されるだろう。
居酒屋に行く機会がないから「鶏つくね」を食べるのもかなり久しぶりだ。ビールでも買って再会を祝福したい……皆さんも、それぞれ好きな飲み物を用意して居酒屋気分で楽しんでくれたまえ。簡単なようでチョイ苦戦した「鶏つくね」を作った様子はこちらです。
・簡単キャンプ飯
手を汚さずに作る「鶏つくね」は、SNSで “簡単キャンプ飯の作り方” を発信している『兼業主夫のケン』さんから教わったもの。心の師匠の動画をじっくり見ながら、本気で丁寧に作ったのだが……経験の差なのかもしれない。少しブサイクなつくねが出来上がりました。
・鶏つくねのレシピ
【材料】
鶏ひき肉:200グラム
玉ねぎ:1/2個
卵:1個
塩コショウ:少々
片栗粉:大さじ2
おろしショウガ:小さじ1
サラダ油:適量
青ネギ(小口切り):適量
▼タレ
醤油:大さじ1
酒:大さじ2
砂糖:小さじ1
【作り方】
その1:玉ねぎはみじん切りにする。
その2:砂糖、酒、醤油を混ぜ合わせてタレを作る。
その3:卵は黄身と白身に分けておく。
その4:ビニール袋に鶏ひき肉、玉ねぎを入れて……
卵白……
片栗粉……
おろしショウガと塩コショウも入れて……
袋ごと揉み込む。
その5:袋の端を2センチ程度スパッと切る。
その6:薄く油を引いたフライパンに、生クリームを絞り出すように、つくねを絞り出す。パティシエのように上手に絞り出せぇえええ……
って、全然キレイに出ねぇぇえええええ!
先輩パティシエにキレられるレベルの見栄え!
どうにかしてスプーンで形を整える。ミスを取り返すぞ。
その7:弱めの中火で3〜4分加熱し、焼き色が付いたら裏返す。
裏面も焼き上がったら側面も焼く。ビシッと横に立つのが正解なのかわからないが、やたらと立派に立っている。
その8:全体に焼き色が付いたらタレを投入。
フタをして約5分弱火で蒸し焼きにする。
その9:フタを開けて全体にタレを絡める。
お好みに応じて串を刺す。
黒コショウと青ネギを散らして……
黄身を添えたら完成だっ!
・ふわふわでうまい
おそらくもっと固めのビニール袋を使っていれば、よりキレイにつくねを絞り出せただろう。ヒラヒラの袋では困難であった……と言い訳をしておく。でもまあ、なんとか出来上がった。そこそこ美味しそうである。ってか、タレが絡めば大抵美味しそうに見えるのだ。
それでは、さっそく黄身につけて食べてみると……最高かよ。文句なしでうまい。ひさしぶりに居酒屋気分を楽しめる味だ。
しっかりタレを絡めて照り照りにするのがポイントだろうか。甘辛タレは少し焦げつくくらいでもOKとのこと。
玉ねぎと片栗粉のおかげでプリッとした食感も楽しめる。ふわふわのつくねに、とろりとした黄身は間違いないでしょう。準備は簡単、焼くのも簡単。ただ「絞り出し」だけめっちゃ集中すること。やはり料理は見栄えも大事だ。これも経験、引き続き頑張ります。皆さんもぜひ!
参考リンク:YouTube「兼業主夫ケンのキャンプ飯チャンネル」,used with permission.
執筆:砂子間正貫
Photo:RocketNews24.
★簡単キャンプ飯レシピの関連記事はこちら → シリーズ「簡単キャンプ飯」
▼今回のレシピ動画はこちらです
砂子間正貫


























【簡単キャンプ飯】熱々の「ビーフペッパーライス」は失敗しない激ウマワイルド飯! 見た目も味も食べ応えもMAXで昇天確実!
【簡単キャンプ飯】スパイシーな本格「タンドリーチキンライス」をメスティンでほったらかし調理してみた → おいおい有名シェフの味かよ!
【簡単キャンプ飯】中国・九州エリアの定番屋台メニュー「はしまき」は食べやすくて取り分けも楽! 夏祭り気分を自宅で味わおうぜ!
【簡単キャンプ飯】コンビニシーフードミックスで作る「海鮮チヂミ」は簡単なのにプチ贅沢な気分が味わえる! おかずにもおつまみにも最高!
【簡単キャンプ飯】ヤミツキ必至の「豚バラのネギ塩ダレ」の作り方 / ネギと生姜の香りとザクザク食感がたまらない!
池袋中華街で「蚕の串焼き」を食べたら本場の人に心配された話 / ガチ中華『大豊収』の社長にその理由を聞いてみた
60分2000円のシャトレーゼのスイーツバイキング知ってる? 平日にひとりで行ったら、情けない結果になった
【4コマ】魔王軍はホワイト企業 1918話目「入隊案内④」
【Amazon】最大75%オフ! 価格が一気に下がった注目アイテム181選(3月3日)
【価格差わずか42円】コンビニおにぎりの高騰で伊勢丹の方がコスパ高くなってる? ツナマヨで検証してみた
【Amazon】最大60%オフ! 価格が一気に下がった注目アイテム11選(2月24日)
徒歩10時間、新宿から横浜中華街まで歩いた人にありがちなこと45連発
【Amazon】最大68%オフ! 価格が一気に下がった注目アイテム24選(3月2日)
【4コマ】魔王軍はホワイト企業 1911話目「病と変化㉑」
黄ばんだスマホケースを『オキシ漬け』したらこうなった / TPU素材の変色は復活するのか?
食が細くなったので叙々苑で高い肉を一皿だけ食べて帰ってみた / 加齢を逆手にとった逆転グルメ
【90分間2800円】御用邸チーズケーキも食べ放題!「チーズガーデン」でスイーツビュッフェを楽しもう! エミテラス所沢店
【13時まで】カインズで買い物ついでに「300円の朝ごはん」を食べてみた
【検証】10年間ほぼ毎日飲んでる「コーヒー」を1週間断ってみたらこうだった
【雑草対策】カインズで598円「撒くだけで防草できる人工砂」の効果がヤバ過ぎた / お財布にも環境にも優しい超画期的アイテム
【検証】「スタバはどのサイズを頼んでも量は一緒」という動画が出回る → 実際に試してみた
オニヤンマのフィギュアが虫よけになるってほんと? 2週間かけて試してみた正直な感想
何も期待せず「カメムシブロック」ってスプレーを窓に吹いたら後日ヤバイことになっていた【100万円の古民家】
【簡単キャンプ飯】包まないから楽チン「ジャンボシューマイ」が肉肉しくて激ウマ! 迫力満点の見た目で食べ応えもMAX!
【簡単キャンプ飯】大人気「スペアリブのコーラ煮」の作り方 / 料理下手のおっさんでも一発で成功した激ウマ料理がこちらです
【簡単キャンプ飯】夏に最高「海鮮トマト塩焼きそば」はシーフードミックスでパパッと作れるぞ! トマトを加えて爽やかさアップ!
【簡単キャンプ飯】ザクザク感がたまらない「油淋鶏」の作り方 / ネギたっぷりの香味ダレをかけたらウマ過ぎた!
【簡単キャンプ飯】ご飯と牛肉をメスティンに入れて炊く「炊き込み牛丼」が最高! 固形燃料に火をつけて放置するほったらかしメニューは失敗なし!
【簡単キャンプ飯】青森のB級グルメ「十和田バラ焼き」が仕事の疲れが吹っ飛ぶうまさ! 冷たいビールとセットで食べまくりたい!
【簡単キャンプ飯】やわらかくてジューシー「鶏もも肉のハニーマスタード焼き」がヤミツキ必至の美味しさ / ご飯のおかずにもビールのおつまみにもどうぞ!
【簡単キャンプ飯】夏祭り気分が味わえる「きゅうりの1本漬け」は超絶簡単! 水分・塩分補給もできるから暑い夏に最高ォォ!
【簡単キャンプ飯】「シンガポールペーパーチキン」がジューシー過ぎて昇天する美味しさ! 事前に仕込んでおけばスグに作れるぞ〜〜!
【簡単キャンプ飯】「カレーエビマヨ」とビールがあれば仕事の疲れも余裕で吹き飛ぶ! おつまみにも弁当のおかずにもどうぞ!
【簡単キャンプ飯】ハワイ名物「マグロとアボカドのポキ」は見た目も味も最高 / 料理が苦手な素人でも簡単に作れるから絶対にマスターせよ!