相変わらず絶賛ダイエット中な今日このごろ。つい先日、「100円のサウナスーツ上下を着て5kmジョギングしたら体重は減るのか？」なる記事を書いたが、結果は1.2kg減だった。それはそれで満足だったのだが、もうひとつサウナつながりの100均グッズをキャンドゥで見つけてしまったので即検証だ。

その名も「お風呂用サウナケープ」。なんでも「上からかぶるだけ！」で「自宅のお風呂で簡単サウナ♪」ができるらしい。よし、やってみるか!!

ポンチョ型のケープを上からかぶってみると……

未来から来た変態みたいになった。

それはさておき、スタート体重は……

70.3kg。

んで、そのまま風呂に入って……

動画を観たりしつつ……

できるかぎり耐え……

……ようかと思ったが、約10分でギブアップ！　ムリムリ!!　汗の出具合、ハンパない！　ケープの中はビショビショで、顔面は汗ダラダラ!!　想像以上に「お風呂用サウナケープ」スゴイぞコレ〜٩( ‘ω’ )و

んで、再び体重を量ってみると……

69.6kg！

なんということでしょう！　10分風呂に浸かっただけで、0.7kgも減ってしまったではないか!!

つい先日、サウナスーツを着て約40分間（5km）も走り続けて1.2kg減ったことに大喜びしていた自分って……と少し虚しくなったりもしたが、汗をかくだけだったら「お風呂用サウナケープ」のほうが効率が良いかもしれない。

ちなみに、ヘロヘロになりながら体重測定した後、コップ1杯のお水を飲んだら……

0.3kg増えていた。すごいな、ちょうどまさにコップ1杯分だよ。体重ってすぐに反映されるのね。体ってスゴイ！

＜完＞

Report：100均評論家・GO羽鳥
Photo：RocketNews24