
ジャンボ。今回はリクエストボックスに届いた質問に答えるね。2通紹介したい。
1人目「いつもタクシー運転手として忙しい日々を過ごしていると思いますが、過去にメンタル的に辛くなった経験はありますか。
また、チャオスさんがそうしたネガティブな思考から脱却するためにしているルーティンなどを教えて頂きたいです!」
2人目「チャオスさんの、朝起きてから夜寝るまでの1日のルーティンが知りたいです!(^^)」
答えよう。
まずメンタルについてだけど、過去記事「メンタルを維持する方法」を参考にしてほしいかな。
そして、ルーティン。2通目の質問もルーティンなので、僕の1日のルーティンについて教えるね。
例えば、僕が朝起きる時間だけど、これにはきっちりした時間がないんだ。どうしてかって言うと、時には空港や街で迎えを待つお客さんがいるだろう?
あるいは、朝ものすごく急いで空港まで送ってほしいって人もいるんだよ。だから、僕の起きる時間は固定されてない。
そうだな、お客さんがいない時がほとんどだけど、そんな時(普段)は朝6時に起きるかな。そして、「今日、どうやって生き抜いていこうかな」って考え始めるんだよ。
それから寝る時間もね、特に決まった時間はないんだ。夜のさまざまな時間に、お客さんから呼ばれることがあるからね。
日中はもっとお客さんを探して走り回るんだけど、最近はなかなか難しい日が多い。タクシーの仕事は、もう終わりみたいでね。本当に大変で、ストレスが溜まることばかりだよ。
でも、僕は日本の優しいお客さんたちのおかげで、なんとか生活できているんだ。
彼らが僕を呼んでくれたら、どんな時間にお願いされても、そこに駆けつけなきゃならないからね。
だから、どうかケニアを旅行する時は、もっと多くの日本の方に、僕を思い出してもらえると嬉しいな。日本の皆さんが行きたい場所へ、どこへでも僕は安全に連れて行けるから。
ご用命の際は、過去記事「ケニアで「1日タクシー貸し切り」したらいくらかかる?」や「チャオス氏へのチャーター依頼について」を参考にしてね。
それから、ルーティンの話に戻るけど、僕はいつもとっても安いレストランを探してランチを食べている。だいたい100ケニアシリング(約121円)を超えないくらいかな。
そして、引き続き仕事して、夜の8時か9時頃に家に帰って、やっと晩ご飯を食べて、それから寝るんだよ。
そうそう、朝は7時頃に、僕の大好きなケニアのブラックティーを飲むのが朝食代わりなんだ。こんなふうに、僕の1日は過ぎていく。うまくみんなに伝わったかな?
最後に。1通目の質問主の方は、おそらくメンタルが疲れている。
参考に挙げた記事にも書いてあるけど、とにかくストレスをためないこと。思い詰めないこと。そして、いくらお金がなくても、メンタルを保つために多少のお金は使うこと。
ケニアのブラックティーでも飲みながら、リラックスして、ストレスを緩和して、精一杯、生き抜いていこう。ではね、クワヘリ!
執筆:チャオス(カンバ族)
超訳:GO羽鳥
Photo:RocketNews24.
▼リクエストボックスに質問などを送ってもらえるとチャオス喜びます。よろしくお願いします!
チャオス


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