
毎週都内のホテルに宿泊している私は「大人1名1泊1万円以内のビジネスホテル」と「5000円以内のカプセルホテル」という設定で、評判の良いところにはほとんど泊まった。まだ泊まってみたい宿も残っているが、冒険したくない時は気に入った宿に泊まっている。
そこで今回は、東京都内に出張や観光で訪れる際にガチで使えるコスパ最高ビジネスホテル & カプセルホテルを紹介したい。たくさん紹介しても選べないと思うので、5つの施設に絞ってみたぞ。私が選んだのはここだ!
・マイルール
あらためて設定を確認しておくと “東京都内で大人1名1泊” という条件で「1万円以内のビジネスホテル」または「5000円以内のカプセルホテル」である。予算1万5000円なら可能性が一気に広がるだろう。しかし1万円・5000円以内で絞るとかなり限られてくるのだ……!
・ドーミーイン後楽園のキャビンルーム
2023年7月に1泊6300円で宿泊。ドーミーインのサービス(大浴場・サウナ・夜鳴きそば・湯上がりアイス等)をフルで味わえる格安の宿泊プランが「グローバルキャビン」である。カプセルタイプとはいえ、ベッドの他にデスクや貴重品ボックスもバッチリあるのが良い。
館内は清潔感もあって、歯ブラシや耳栓といったアメニティ類も超充実。追加料金を支払えば豪華な朝食ビュッフェも楽しめるぞ。春日駅(三田線・大江戸線)、後楽園駅(丸ノ内線・南北線)、水道橋駅(JR)が徒歩圏内という立地の良さもポイントだ。
・スーパーホテル赤羽駅南口
2023年11月に1泊8600円でシアタールームに宿泊。駅から徒歩2分という立地の良さに加えて、ウェルカムバー(焼酎・梅酒・ソフトドリンク等が18時から21時まで飲み放題)、大浴場(サウナ無し)、朝食付きで8600円はコスパ最高と言えるだろう。
またスーパーホテルといえば、睡眠に力を入れていることで有名。ぐっすり眠って気持ちよく目を覚ましてから朝食をガッツリ食べていざ会社へ。チェックアウト手続きが不要でスムーズに出発できるのも良し。
・レンブラントキャビン新宿新大久保
JR新大久保駅から徒歩1〜2分だろうか。賑やかな通り沿いにあるカプセルホテル(1泊2800円〜)だ。コンビニもすぐ近く。しかし施設内は静かで快適。男女別フロア(エレベーターも別々)だから女性でも安心して利用できるのが特徴である。
数あるカプセルホテルの中で同施設を選んだのは「シャワーブースの多さ」「アメニティ類の充実度」「女性も利用できるから紹介しやすい」という理由。とくにシャワー待ちをすることがほとんどないのはポイント。カプセル内もキレイで寝心地は良い。
・1泊1980円ホテル
ついでに激安施設をもう1つ紹介しておこう。平日1泊2000円から泊まれる「1泊1980円ホテル」。安いだけでヤバいホテルではない。気になる点といえば、入谷駅から徒歩7〜8分というビミョーな立地くらいではなかろうか。トイレも洗面所も清掃が行き届いている印象。
外国人観光客や女性宿泊客(男女フロアは別々)も珍しくなく、チェックアウトが12時なのでゆっくりできる。近くに銭湯(24時まで営業)があるのも良い。安くてありがたい宿だ。
・クインテッサホテル東京羽田 Comic & Books
2023年10月に1泊7830円で宿泊。京急蒲田駅から徒歩7〜8分の場所にあるので、羽田空港を利用する際に便利なホテルだ。大浴場はないが、1階ラウンジの充実度がハンパではないので文句はない。具体的に言うと……
24時間ドリンクバー利用可能で、うどんもカレーも食べ放題。さらに漫画約8000冊が読み放題である。すぐ隣がセブンイレブンで、チェックアウトはルームキーをBOXに入れるだけ。使い勝手はかなり良いだろう。
・男性専用カプセル
最後に、男性専用だが「カプセル & サウナ コスモプラザ赤羽」や「安心お宿プレミア新宿駅前店」なんかもおすすめ。どこも本当に満足度の高いホテルなので、東京で宿探しをする際の参考にしていただきたい。ではまた!
執筆:砂子間正貫
Photo:RocketNews24.
砂子間正貫





ドーミーインのキャビンルームがマジで快適だった / 格安で泊まれて大浴場や夜鳴きそばなどもフルで味わえる!
ドーミーインの快適さを気軽に味わえる「グローバルキャビン横浜中華街」のカプセルルームに泊まってみた
ドーミーインが手掛けたコスパ最高宿「グローバルキャビン横浜中華街」の飲み放題プランが激アツ! キャビンルームで朝食付きで超お得!
【暮らす仕様】ドーミーインの「レジデンシャルルーム」がシンプルで最高! 大浴場や夜鳴きそばなどもフル活用できて安い!
【1泊4300円】博多・天神エリアのコスパ最高宿「ホテルニューガイア薬院」の魅力を紹介する / ソフトドリンク・アルコール飲み放題のラウンジ&大浴場付き!
Geminiに「以前私があなたをどのように扱ったかを示す画像を作成してください」と尋ねると面白い / 互いの関係性が見えてくる
コスパ最強と話題『エジプト料理の食べ放題』へ行ってみた結果…イイ意味で予想を裏切られた / 飯田橋 SPHINX
【情報求む】関東各地に現れた謎の看板『キング大山』の正体が一切不明! 誰か彼を知らないか
子どもは北海道、母は広島へ…!? JALの「キッズおでかけサポート」を利用して、親子別々の旅に出た一部始終
餃子の王将で330円の差はデカい! それでも『極王回鍋肉』を一度食べたらノーマルには戻れなくなるかもしれない
【960円食べ放題】新宿の地上110mに高コスパランチビュッフェが! 2つの意味で最高の穴場「台北夜市 新宿NSビル店」
新作アニメ『ハイスクール奇面組』を観て「こんなんだったっけ?」となったので、旧作と観比べてわかったテンポの違い
回らない寿司屋で大将が握ってくれる「本格派の寿司食べ放題」が私には合わなかったワケ
【4コマ】魔王軍はホワイト企業 1871話目「成体祭 ③」
餃子の王将に「新極王7シリーズ」登場!『極王鶏の唐揚』を食べたら「鶏の唐揚」とは明らかな違いがあった
「完全に当店の都合のみで中身を詰め込む」と宣言している『店長おまかせ福袋』を開封して感じた “適量の大切さ” について / 福袋2026
【裏側】テレビで自分の曲が流れたのに使用料が支払われてないから、JASRACに逆凸してみた一部始終
【2026年福袋特集】これまでに公開された福袋記事へのリンク集(随時更新)
【不穏】渋谷で白昼堂々 “怖い人が広告にスプレーで落書きしてる” 事案が発生! デスゲーム映画のプロモーションらしいけど「さすがにやりすぎ」と話題に
2023年に炎上した「高島屋のクリスマスケーキ」を今年も買ってみた結果 → 意外な変化が…
【検証】10年間ほぼ毎日飲んでる「コーヒー」を1週間断ってみたらこうだった
【は?】楽天で見つけた「在庫処分セール半額おせち」を買ってみた結果 → 届いた数日後にブチギレかけた
【雑草対策】カインズで598円「撒くだけで防草できる人工砂」の効果がヤバ過ぎた / お財布にも環境にも優しい超画期的アイテム
【検証】「スタバはどのサイズを頼んでも量は一緒」という動画が出回る → 実際に試してみた
オニヤンマのフィギュアが虫よけになるってほんと? 2週間かけて試してみた正直な感想
【ドーミーイン】グローバルキャビン横浜中華街の朝食が最高だった / あんかけフカヒレご飯(ラーメン)が食べ放題でサウナ飯もあり!
【最高】赤羽駅から徒歩約3分「カプセル&サウナ コスモプラザ赤羽」の訳ありプラン2980円で1泊してみた
1泊3000円代で大浴場もある「東京セントラルユースホステル」に泊まってみた / 飯田橋駅直結で立地も最高!
【新大久保駅徒歩1分】激安カプセルホテル「レンブラントキャビン新宿新大久保」が最高だった…が、嘘みたいなハプニングが起こってマジで焦った
【横浜駅西口から5分】楽天評価4.05の「カプセルプラス横浜(1泊3536円)」に泊まってみた / サウナ・大浴場が人気のコスパ最高宿!
【渋谷の格安宿】道玄坂にある『カプセルホテル渋谷』に泊まってみた / 24時間利用可能な大浴場がかなり使える!
前評判を知って不安になった「ドーミーインEXPRESS目黒青葉台」にあえて泊まってみたところ…立地が最強すぎてあらゆる不満が全て相殺された
新宿駅東口から徒歩約5分「新宿区役所前カプセルホテル」は1泊約3000円でサウナ・大浴場も入り放題! 漢たちの念仏で最高にととのったでござる
秋葉原駅から徒歩120秒「安心お宿」がマジで天国 / 大浴場・サウナ・カレー・ドリンクバー・お酒無料でカプセルルームもヤバい!
【今夏リニューアル】ドーミーイン東京八丁堀の朝食「彩り寿司」が豪華過ぎて完全に天国でした / てか、夜鳴きそばに大盛りがあるってマジ?
【池袋の次の駅】大塚駅から徒歩30秒「カプセルイン大塚」に泊まってみた / 人気サウナとふかふかベッドで1泊3900円はナイス!