
歩けども歩けども飲食店の影は見えず。裁判所に取材に行った帰り道、私(中澤)は東京・霞が関付近の店の無さにビックリした。
普段この辺りに来ることはほとんどない私。「飲食店くらいあるだろ」と歩きだしたものの……どこでメシ食おう……。そんな感じでさまよっていたところ、弁護士会館の地下1階にそば屋を見つけた。
・一般人でも利用OK
東京地裁の隣にある霞が関の弁護士会館。詳しくは知らないが、弁護士をまとめる団体の建物だろう。ドカーンとそびえる姿には権威のような迫力を感じる。
ビルの中に入ってみると、インフォメーションがあったため「一般人でも地下のレストランを使っていいか」聞いてみたところ問題ないとの答え。そこで、地下に行ってみたわけだ。
・お高そう
地下には5つほどの店があるが、「京都」とか「銀座」とか名前からお高そうな雰囲気がにじみ出ている。コンビニもローソンとかファミマではないところがハードルが高い。そんな中にそば屋があった。
店の名前は『そば処みとう』というようだ。地図のそば屋の場所に行ってみると、障子窓に和風引き戸の割烹的な店構え。これは由緒正しい外見だ。払えるだろうか? と思いきや、よく見ると……
そこまでの値段ではない。
日替わりランチセットは700円だし、かけそば450円だし、ざるそば550円だし……立ち食いそばよりは高いけど、雰囲気ほどではない気がする。しかも、「野菜炒めそば(600円)」や「ゆで卵の天ぷら(100円)」とかちょっと変わったメニューまであるし。
・ひじきご飯に惹かれる
というわけで入店してみた。入ってすぐにレジがあり、注文はそこで先に会計する形。私はランチセットとゆで卵の天ぷらを注文した。ちなみに、本日のランチセットは野菜炒めそばとひじきご飯である。ひじきご飯というのがなんとも家庭的で良いじゃないか。
運ばれてきたそばを食べてみると、さすがに上品な味がする。そばは舌触りが滑らかでのど越しが良く、つゆはコク深いが嫌味ではない。のどに全く引っかからずスルスルと通るところが値段相応なクオリティーだと思った。
・ちょうど良いバランス
それでいて、メニューの発想は庶民的な部分を残しているところも良い。例えば、この野菜炒めそばにしても、なかなかそば屋でお目にかかれるメニューではないだろう。合わせ技一本的なウマさだ。
またゆで卵天を食べてみると、衣がつゆを吸って口の中で黄身のまろやかさと融合する。これまた合わせ技一本! そばのトッピングのもう1品にちょうど良い。
そう、ちょうど良い。さっきからなんとなく感じていた居心地の良さはきっとこの “ちょうど良さ” に起因するのだと思う。気取りすぎないバランス感覚に懐かしさすら感じる『そば処みとう』。その味に異議なし──。
・今回紹介した店舗の情報
店名 そば処みとう
住所 東京都千代田区霞が関1丁目1番3号 弁護士会館B1F
営業時間 11:30〜15:00、17:00〜21:00
定休日 土日祭日
Report:立ち食いそば評論家・中澤星児
Photo:Rocketnews24.
▼懐かしさすら漂う味
中澤星児








「そば界の二郎」のインスパイア系! 超極太麺で肉もりもりの御徒町『蔦や』が病みつき必至 / 立ち食いそば放浪記:第213回
【衝撃】ソフトクリーム屋デイリーチコの「そば」がウマイ / 立ち食いそば放浪記:第211回 中野
御茶ノ水立ち食いそばの良心!『明神そば』の優しさに包まれたなら目にうつる全てのそばはメッセージ / 立ち食いそば放浪記:第226回
立ち食いそば250店以上を食べた私が秋葉原~御徒町で1番通っているそば屋がこちら / 立ち食いそば放浪記:第274回
【保存版】立ち食いそば屋195店を回った男が選ぶ「2019年そばベスト7」 立ち食いそば放浪記まとめ
横浜中華街の食べ放題ってどうなの? 気になるからオーダーバイキング・時間無制限のお店を利用してみた
【値上げ検証2025】スーパーとコンビニで「全く同じもの」を買ったら価格差はいくらになるのか → 絶望が待ち受けていた
【地獄の空気】あんなオペレーションが悪い「有名飲食チェーン店」は初めてだった
【2026福袋】「正直スーパーの方が安くない?」という禁断の問い…エスビー食品「ファン愛福袋」を忖度なし徹底検証!
【4コマ】魔王軍はホワイト企業 1832話目「勇者アルティ㉘」
【本日発売】「ローソンの福袋」(2160円)があまりにパンパンに詰まってて、持って帰るのちょっと恥ずい
中国の「渡航自粛勧告」から2週間、現在の「奈良公園」で目の当たりにした意外な光景
【中国渡航自粛】ガチ中華だらけの上野・アメ横に行ってみたら → 取材拒否の連続に…
【抽選結果速報】ケンタ福袋2026の抽選に編集部20人で応募してみた → さすがに泣いた
中国「渡航自粛要請」から2週間が経った京都市内「祇園」「清水寺」「錦市場」の様子を見に行ってみた
中国「渡航自粛勧告」から1週間経った、東京・浅草を見に行ってみた
【納得】ガストの「ジョブチューンで唯一不合格だった」メニューを食べてみた → 不合格にする気持ちがわかった
【検証】10年間ほぼ毎日飲んでる「コーヒー」を1週間断ってみたらこうだった
【は?】楽天で見つけた「在庫処分セール半額おせち」を買ってみた結果 → 届いた数日後にブチギレかけた
【雑草対策】カインズで598円「撒くだけで防草できる人工砂」の効果がヤバ過ぎた / お財布にも環境にも優しい超画期的アイテム
【検証】「スタバはどのサイズを頼んでも量は一緒」という動画が出回る → 実際に試してみた
【事故】楽天で買った『訳ありB級フルーツ福袋』を開封した翌日、妻から信じられないLINEが来た「メロンが…」
【保存版】立ち食いそば屋247店を回った男が選ぶ「2020年そば6選」 立ち食いそば放浪記まとめ
鶏だしのそばが270円から! ただでさえ強い仲御徒町のそば屋『三丁目』の朝10時までがエンペラータイムすぎる / 立ち食いそば放浪記:第208回
立ち食いそば251店を食べた男がオススメする「激戦区・秋葉原~御徒町の立ち食いそば屋ベスト5」
富士そば行ってる場合じゃねえッ! かき揚げそば340円の高コスパそばチェーン『天かめ』がマジでウマイ / 立ち食いそば放浪記:第166回
立ち食いそば屋だけど “肉しょうが定食” がウマイ! 半蔵門『あさひ』は14時以降に行くべき理由 / 立ち食いそば放浪記:第168回
【裏メニュー】『いわもとQ』の天丼セットを3度楽しむ方法 / 立ち食いそば放浪記:第146回
【立ち食いそば放浪記】第291回:調布駅の穴場! 串揚げ居酒屋『ふくろう』のランチ限定「野菜たっぷり坦々そば」がジャンクうまい!!
【立ち食いそば放浪記346】綾瀬駅のガード下に名店誕生か? 天ぷら充実の「立ち食い蕎麦 酒処 稜」に感じた下町の風
【立ちそば放浪記】モチモチ絶品な茹でたて麺がワンコイン以下!『笠置そば』は週5で通いたくなるほど全てがウマイ!! 門前仲町
【保存版】120店のそば屋を実食した男がオススメする「最強立ち食いそば」5選! 立ち食いそば放浪記まとめ
立ち食いそば253店を食べた男がオススメする神田~小川町の立ち食いそば屋ベスト5! 激戦区を制したのは「天ぷらなし」の店!!