あー疲れた疲れた！　「食は健康にあり」とか言うけれど、疲れまくっているときには、そんなのマジどうでもいい。とにかくに空腹を満たして、次に進むだけだ！　ピザとか頼めればいいけれど、適当にこしらえなきゃならないときだってあるんだよねえ……。

そんなとき、みなさんはどんな料理を作ってらっしゃるのかしらん？　ということで今回は海外掲示板『Reddit』に寄せられていた「疲れているときの超手抜きメシ」を35連発でお伝えしよう！　

その1：水飲んで寝る
その2：冷蔵庫を開けて、ピクルスの一気食い
その3：マグカップに卵落としてチン
その4：ピーナッツバターそのまま
その5：ビール
その6：シリアル。健康が気になるときにはバナナを入れる
その7：チーズトースト
その8：ケチャップとチーズをかけたインスタントラーメン
その9：ポップコーン
その10：クラッカーにチーズを散らしてチン。上からソースなどをかけると良し

その11：ホットドッグ。余力があればチン
その12：リンゴ
その13：カップ麺
その14：ステーキ
その15：ホットソースかけご飯
その16：食わずに寝る
その17：クラッカーにツナマヨ
その18：ポーチドエッグトースト
その19：ポテトチップス
その20：パスタにバターを落として、ガーリックパウダーを死ぬほど振る

その21：アボカドトーストに塩を振ったもの
その22：スパム炒め
その23：アーリオオーリオ
その24：パプリカをスライスして、ソースにつけて食べる
その25：ケチャップかけパン
その26：ご飯だけ
その27：ピーナッツバターをつけたバナナ
その28：ドレッシングかけただけレタス
その29：ラーメンにツナを投入し、チリソースをかける

その30：ご飯と挽き肉炒め
その31：残飯炒め
その32：枝豆
その33：缶のベイクドビーンズを温めて、トーストに乗せる
その34：ツナご飯
その35：帰ってきて冷凍食品をチンする → 待っている間に忘れる → 空腹のまま寝る → 起きる → 昨日のコーヒーを温めようと電子レンジを開ける → 忘れた冷凍食品を発見する → コーヒーと一緒にチンして食べる → 泣く → 出社

──以上である!!　海外掲示板なので、日本人の “簡単メシ” とはちょっと違ったラインナップとなっていた。日本だったら、「卵かけご飯」「ちくわ」「レトルトカレー」「お茶漬け」「納豆ご飯」なんかがスタンダードだろうか。さて、あなたはこんなときにどんなメシを作る？

参照元：Reddit［1］［2］（英語）
執筆：小千谷サチ
Photo：RocketNews24.