散歩が好きで、仕事でも取材で長時間歩くことが多いのだが、足が疲れやすいのが悩みである。

年をとればとるほど、どんどん足が疲れやすくなっているように思う。足の疲れやすさ＝機動力の低下、好奇心に体力が追いつかない状態だ。

そんなある日、ハンズに寄ったらインソールコーナーで激推しされているアイテムを発見！　その名も「ASHIMARU ハーフインソール」。なんか5種類くらいあって、大々的に展開されていた。

昔からハンズのインソール売り場は圧巻の品揃えなのだが、そこで激推しされているのは気になる……。藁にもすがる思いで買ってみた。

・種類豊富な「ASHIMARU ハーフインソール」

まず驚いたのが、アシマル ハーフインソールのバリエーションの多さ。

目的別に全部で6種類くらいあって、それぞれS・M・Lの3サイズ展開になっている。

＜扁平サポート＞
・デイリーハーフ プレミアム（日常用）2420円
・アクティブハーフ プレミアム（スポーツ用）2640円
・プラチナハーフ プレミアム（立ち仕事用）3630円
・カーボンハーフ プレミアム（補正用）4950円

＜母趾サポート＞
・ナゴミハーフ クッション（フットヘルス 衝撃吸収タイプ）2640円
・タクミハーフ クッション（バランス強化 衝撃吸収タイプ）5280円

といった感じで、悩み別に細かく分かれていて、それぞれ硬さや素材が違う。さらに、値段も約2400円〜5000円と幅がある。正直、売り場で見ても、どこがどう違うのかよくわからなかったのだが……。

シリーズ1番人気で「某テーマパークを1日歩いても疲れない！」とバズったことを告知するPOPが貼ってあった黄色いパッケージの「アクティブハーフ プレミアム（2640円）」を買ってみることにした。スポーツ用と銘打ってあるが、よく歩く人にもおすすめらしい。

・硬くて薄い素材でサポートと衝撃吸収

アシマルハーフインソールが他のインソールと違うのが、硬い素材でできていて薄いということ。

踵の部分でも厚さは1.6mm程度のハーフインソールなので、いろんな靴に入れ替えて使えるようになっている。

足が疲れる原因になる「かかとの回内」を防止して足首をまっすぐに、そして足裏が標準的なアーチを描くように補正してくれるらしい。

さらに、かかと部分には軟質エラストマーという素材を使っていて、地面からの衝撃を吸収してくれるのだとか。

よくあるインソールだとふっくらした素材で厚みがあるので、入れると靴が窮屈に感じることもあるんだけど、これだとそういう心配が少ない。それから、カットして自分の足のサイズに合わせる必要がない。

使える靴のタイプも多くて、パンプスとか革の通勤靴からスニーカーまで使えるものが多い。ただし、ロングブーツとヒール履きには使えないので要注意。

実際に靴に入れてみると、ほどよく足の土踏まず部分や足の甲の裏側がサポートされる感じがある！

硬い素材でできているので、足が沈み込むような感じがないけど、地面からの衝撃は少なくなっている感じがする。

・疲れにくさはいいけれど…

実際に履いてみると、歩きやすいし疲れにくい感じもある。夜になってもかかとが痛くなったり、足首が重だるくなる感じがしないのだ。いつもよりは疲れづらい感じはたしかにする。

ただ、ひとつ気になることがあって……。

厚手のスニーカーの中に入れていると、靴の中がめちゃくちゃ蒸れる感じがするのである。一応、通気口があるものの、インソールはプラスチック製。おそらく抗菌素材になっているとは思うのだが……。

数時間で靴下が湿った感じになってきて、これは靴下の素材とか靴を脱いだあとのデオドラントに気を使わないと、汗で靴がダメになってしまいそうな気がした。

プラスチック製でインソール本体は簡単に洗えるので、夏場は使うたびに洗うか消毒した方がよさそう。そして靴の中にもデオドラントスプレーをかけたり防湿剤を入れた方がいいと思う。

モノがいいのは間違いない。ただし、足の蒸れを取るか、疲れを取るか……みたいな選択になりそうな予感がした。私は張り切ってたくさん歩く日にこのインソールを入れるようにしたいと思います……！

参考リンク：ASHIMARU
執筆：御花畑マリコ
Photo：RocketNews24.

▼用途にあわせていろんな種類がある