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突然だが皆さん！　きょう5月15日は何の日かご存知だろうか？　沖縄復帰記念日であり、ストッキングの日というのも見逃せないが、実は「ヨーグルトの日」でもあるのだ。ビフィズス菌!!

ただでさえ美味しくヘルシーなヨーグルトが、さらに劇的にウマくなる方法がある。その名も『マシュマロヨーグルト』である！　プレーンヨーグルトにマシュマロをブチこむだけ。ただ、通常なら一晩以上かかるのだが、文明の利器をつかえばその時間をたったの4％に短縮することが可能。30分で作れちゃうのである!!

・基本の「マシュマロヨーグルト」

『マシュマロヨーグルト』は、以前 Twitter で話題にもなったので、ご存知の方も多いだろう。簡単におさらいすると、プレーンヨーグルトにマシュマロを入れて、一晩～24時間くらい漬けこむというものだ。

ヨーグルトの酸味とマシュマロのあま～い味わいがとってもリッチ！　さらに、ヨーグルトに浸かったマシュマロが “シュワシュワ～” と素敵な食感で激ウマなのだ。分量はプレーンヨーグルト1箱に、マシュマロ1袋くらいと言われている。

・レンジを使えばその日のうちに食べられる！

聞いただけでめちゃ美味しそう！　でも、一晩も待てない！　ヨーグルトの日のうちに食べたい……ッ!!　そんなときはあの文明の利器を使えばいいのだ。それは電子レンジだ！　レンジを使ったバージョンを『進化型マシュマロヨーグルト』と呼びたい。作り方は以下のとおり。

【材料】

・ヨーグルト：150グラム
・マシュマロ：10個くらい（量は甘さの好みで加減してください）

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【作り方】

1．耐熱容器にマシュマロを入れ、フンワリふくらむまで電子レンジにかける。目安は500Wで20秒くらい。
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2．温まったマシュマロを粗くつぶす。
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3．ヨーグルトを入れて手早く混ぜる。
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4．冷蔵庫へGO！
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──以上である。

キンキンに冷えるところまで考慮しても、30分もあれば『進化型マシュマロヨーグルト』が完成だ。

・チーズケーキやティラミスのような味に

味はほぼ通常の『マシュマロヨーグルト』だ！　なめらかさ倍増の『マシュマロヨーグルト』だ。マシュマロの粒も残っているので “シュワシュワ” の食感も健在である。ちなみに、マシュマロを少なめにして酸味を立たせるとレアチーズケーキみたいな味に。多めにして甘くすると、マスカルポーネたっぷりのティラミス風味になるぞ。
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そういえば、水切りヨーグルトもクリームチーズみたいな味だっていうもんなぁ。安くてヘルシーなヨーグルト。ハンパねえええ!!

参考リンク：明治「ヨーグルトの日」
Report：沢井メグ
Photo:Rocketnews24.

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▼このあたりがマシュマロちゃん。ヨーグルトの水分をたっぷり吸ってシュワシュワだ
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