
毎年12月13日が来るたびに実感する。「また1年経ったんだな」って。5年前のこの日、私(佐藤)は冗談半分でポールダンススタジオに足を運んでいた。それが1年、また1年と経て、ついに5年も続いているとは。自分でも驚きである。
ダイエットのつもりだったのがすっかり夢中になり、今では生活の一部。週3回の練習を続けられている。43歳で始めてすでに48歳。もう50歳が見えているけど、成長や新しい可能性を感じ取ることができている。
・もう多くを望めない
昨年は「この先、そう長くは続けられないかもな」なんて思っていた。肩を痛めて、整形外科で診察してもらったところ『右肩関節周囲炎』と判明。いわゆる四十肩になっていたのだ。診察当初は就寝時に患部がうずいて仕方がなかった。
そして毎週通院してリハビリを受けることになった。これ以上、悪化させないためには肩回りの筋肉を鍛えて、あまり激しい運動をしないように注意しなければいけない。もう多くは望めないな。無理してポールダンスできなくなるなら、無理せず長く続けたかった。
150日間のリハビリを終える頃には痛みはなくなっていたけど、身体の使い癖も要因のひとつだから、またなってもおかしくない。とにかく細く長くポールダンスを続けていくんだ。それで十分だ。
・もしかして……
それでも習慣化した練習は毎週3回継続した。そうしたところ静かに雪が降り積もるみたいに、地道な練習がずっと自分に力を与えていたことに気づいた。前はできないと思っていた技や動きがちょっとずつちょっとずつ身についている。
2度と挑戦できないと思っていた「フェニックス」(背面スピンからポール上で逆立ち)という技ができるようになった。コレが原因で肩を痛めたはずなのに、できるようになってる!
前はもっとへなちょこだったはずなのに、手先足先までしっかり力が行き届くようになっている。撮影した動画を自分で見返しても、キレイになってきてるとわかるほどだ。
怖くて挑むことさえできなかったアクロバティックな技にも、チャレンジできるじゃないか。そのうちモノにできそうな段階まで習得しつつある。
もしかして、成長してるんじゃないの、俺?
・同じ歩幅でこのまま
大げさかもしれないけど、去年は本当にもうダメだと思っていた。これからは「老い」と向き合って、ゆっくりと坂道を降りて行こう。つまずかないように歩いて行こう。そう思っていたんだけどね。
コツコツ培った身体の方は「は? 爺臭いこと言ってんじゃねえよ。まだイケる」って言ってるみたいだ。
とは言ってもやっぱり無茶はできない。またどこかを傷めたら元も子もないから、とにかく同じ歩幅で歩いて行こう。
・ただコツコツと
そういえば、先日の漫才日本一を決める「M-1グランプリ2021」で『錦鯉』が最年長王者になった。私とそう変わらない歳の彼らが、勢いも実力もある若手コンビを下してトップを獲ったことがとても嬉しかった。めちゃめちゃ勇気をもらったよ! 同世代の人たちも同じように感じたはず。年齢を理由に諦めるべきではないなあって。
大きな成果がなくても、誰にも褒められることはなくても、やりたいことをやりたいように。ただコツコツと自分の道を突き進んでいく。多少つまずいても諦めないで。ただただ進んで行こう。自分の成長を、新しい可能性を感じられるはずだから。
来年と言わずに、今からやろう。
執筆:佐藤英典
Photo:Rocketnews24
[ この記事の英語版はこちら / Read in English ]
▼ポールダンスを始めて5年の動画(岡崎体育『おっさん』 2021年12月)
▼ポールダンスを始めて3年の動画(2019年12月)
佐藤英典

【マッスル検証】ポールダンスを習い始めて6カ月経過! 驚くほどいろんな技ができるようになったゾッ!!
【緊急告知】あのポールダンス佐藤がついにデビュー!! 8カ月のレッスンの成果を披露 / 東京・新宿二丁目
【完全勝利】運動に目覚めたオッサンが「ポール・スポーツ」の大会でカテゴリー優勝を果たす!
【実践】ポールダンスを4年間真剣にやり続けたら、大事なことに気がついた
【マッスル検証】5カ月間ポールダンスに挑んだ結果! 体幹トレーニング効果で技に安定感が出始めた!!
自転車の『青切符』導入から1カ月。東京郊外に住む私が「思ったほど風景は変わっていない」と感じる理由
【実録】心筋梗塞になりました / 第2話「緊急手術」
【57%オフ】adidasの定番ジャージ上下セットが7689円 → 3272円! 半額以下で買える特価アパレルを35点厳選してみた / Amazon
【1000円以下食べ放題】900円のランチ定食注文で炒飯食べ放題! 唐揚げや水餃子もついてくるガチ中華『四川厨房 随苑 内神田店』
定額で遊び放題! 福生『ゲームセンター タンポポ』は、行き場のない “みなし機” の新たな活躍場所 / 懐かしの名機に会える楽園
【4コマ】魔王軍はホワイト企業 1990話目「朝の支度②」
誰でもできる! Geminiを使った「プロンプト講座」:似合う髪型がひと目でわかる『髪型コラージュ画像』の作り方
「ただの焼肉」になったイオン式ローストビーフ、読者の指摘でフライパンを変えたら理想に近付いた
【1000円食べ放題】唐揚げ、麻婆豆腐がおかわり自由! ガチ中華『香港餃子酒場』ランチの副菜ビュッフェがおまけを超えてる
人気上昇中の『チーズ食べ放題(税込2618円)』に初挑戦 / 想像以上の充実っぷりに感動 → 極限まで楽しむ方法を伝授
アメ横「路上営業一斉摘発」で道幅が広くなったって聞いたので行ってみたら、思ったほど変わっていなかった
オニヤンマのフィギュアが虫よけになるってほんと? 2週間かけて試してみた正直な感想
【事件】久しぶりに「串カツ田中」に行ったらほぼ別の店になっていた / 豚もエビもレンコンも食べずに帰ることになった理由
【本日発売】「ローソンの福袋」(2160円)があまりにパンパンに詰まってて、持って帰るのちょっと恥ずい
中国「渡航自粛要請」から2週間が経った京都市内「祇園」「清水寺」「錦市場」の様子を見に行ってみた
黄ばんだスマホケースを『オキシ漬け』したらこうなった / TPU素材の変色は復活するのか?
【マッスル検証】3カ月間真剣にポールダンスに挑んだら「上腕三頭筋」がエゲツないほど鍛えられた!
【謎すぎ】自分の写真ばかりSNSにアップする「自分ラブおっさん」は何のつもりなのか?
【リアル】ダイエットを始めて1年経ったので、昨年の自分を振り返ったらデブすぎてビビった!!
【完全なる奇跡】運動神経が絶望的に悪いオッサンが「ポール・スポーツ」の大会に出場した結果! まさかの準優勝!!
【衝撃事実】佐藤記者、本当は「佐藤」じゃなかった!
【コラム】免許証の写真で21歳からの23年間を振り返ったら、「運動」の大切さが痛いほどよくわかった!
【憤怒】海外通販で購入した小型カメラ「HICAM」が使えなくて、久しぶりに本気を出す事態になった!
【マッスル検証】オッサンが4カ月真剣にポールダンスに挑戦した結果! 順調に細マッチョになっていくと思ったら……
今すぐ挑戦しよう! 海外で話題の「見えない箱チャレンジ」が意外と難しい / コツは上げた足をできるだけ動かさないこと
【マトリックス検証】iPhoneを7台並べてカップラーメン食ったら、むちゃくちゃカッコイイ画が撮れるんじゃないのか?