50kg-100kg

韓国の俳優・タレントでもあるチャン・テソンさん（29歳）が50kgの減量に成功して韓国で大きな注目を集めている。チャン・テソンさんは約120kgあった体を70kgまでに落とすことに成功した。

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気になるダイエット方法だが、これにチャン・テソンさんは「一日に5～6時間ずつ有酸素運動をして、サツマイモの食事をし、夜には酒は一切禁じた」と話したという。１日に5～6時間の運動とは普通の人にはできないかなりの運動量といえる。

また、100kg当時の写真を見ると、顔と首のラインがなく、ぽっちゃりした印象を受けるが、現在では驚くほどに、すっきりお肉が落ちている。また、ダイエット成功後は髪もバッサリショートカットにし、清潔な印象も与えてくれる。彼は「changeはまだ満足していません。徐々に調律されていくの楽器のように、その続きをする必要がある」と今後もダイエットを継続していくと述べている。

▼太っていた当時は日本のお笑い芸人「長州小力」に少々似ている気が・・・
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