
皆さんは世の中にスムージーを作れるシェイカーがあることをご存知だろうか? その名も「Shake Sphere(シェイクスフィア)」。筆者が愛用しているプロテインシェイカーだ。
今まで1度もそのスムージー機能を使用していないのだが、理由としては単純にスムージー機能を信用していないから。柔らかい果物を入れて30~40秒振るだけでスムージーができる? そんなわけないやろ。
でもこのシェイカーがめちゃくちゃ良い製品なのは俺が1番よ~~く知ってる。うぅむ、もしかしたらほんとに作れるのかもしれん。30~40秒は絶対ムリだと思うけど、何秒振ったら1番美味いスムージーになるのか検証してみた!
・最強のシェイカー
今回の検証で使用するシェイクスフィアはマジで凄い。カプセル状の形をしているので普通のシェイカーにありがちな、プロテインが隅っこに挟まってとれないとかが無く使いやすい。
スライド式の飲み口がちょっと硬いってところ以外は、プロテインシェイカーとしてトップクラスの性能を誇っている。
筆者が買った時の値段は覚えていないが、大手通販サイトを見ると大体2400円前後であった。プロテインシェイカーとしては優秀だが、ミキサーとしての力は未知数である。
・そもそもシェイカーでスムージーを作るってどうやるの
それでは実際に作ってみよう。用意するのは柔らかい果物(今回はバナナ)と牛乳とシェイクスフィアの3つだ。まずはバナナを一口サイズにしてシェイカーに放り込む。
そしたら全力で振る! 1発目は公式に従って30秒でいくぜ!
うおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
ハァ……ハァ……全力で振るって結構疲れるな。でも振ってる最中に気づいた。最初はゴトゴトいってた音が、途中からパチャパチャと水っぽい音に変化していた。
30秒振るだけでどれくらい変わったのか? ご対面といこう。
確かに若干スムージー状にはなってるけど、まだまだ果肉が目立っているじゃ~~~ないか! しかし焦るな俺。次の工程でちゃんと溶けるのかもしれん。次の工程はこれに牛乳をいれて振るだけである。
100mlの牛乳をいれて振ってみたのがこちら。おお! 結構それっぽいんじゃない? グラスに移し替えて飲んでみよう。
入れる時なんかボトボト果肉が落ちる音してたが大丈夫か……? 気になるところではあるが、いただきまーす!
でっかい果肉アホほど残っててシンプルに飲みにくい! こんなんストローで飲んでたら一発で詰まって発狂案件やで。やっぱ30秒じゃ無理やないか?
いや待て、公式の推奨は30秒~40秒だ。40秒なら結果は変わるかもしれない! 小さな希望に思いを寄せて筆者はまたシェイカーを振り出す。
命を燃やせええええええええええええ
や、やったか!?

さっきよりはマシになってる! これはいけたんじゃね?
今度こそ成功しててくれよ! いっただっきまーす!
確かにさっきよりは断然マシだった。ただそれはマシになっただけである。「悪い」が「悪くない」になっただけで「良い」にはやや及ばない。でっかい果肉はまだ残ってる。
やっぱり30秒~40秒じゃ無理があったか……ならそれよりさらに振るしかねぇ!
・40秒のその先へ
もうちょっとな気がするからとりあえず50秒で行ってみるか。正直全力で50秒振るのは結構キツイ、でもこの飽くなき探究心は決して揺るがないのだよ。
頼む! これでいってくれええええええええええええええええええ
怪しい~~~~これいけてんのか?
不安を抱えながらも飲むしか無い。いただきます。
あ、いい感じ! だいぶ果肉も小さくなってて飲みやすい。これならストローに詰まらないし発狂しなくて良さそう。でもなんか惜しい気がする……それこそあと10秒振ったら運命が変わるんじゃないかと思ってしまう。
じゃあ行きますか……1分の大台へ。
地獄のような1分間のシェイクタイムを超えて辿り着いた結果はこれである。
ちょっと細かくなったか? あんまり違いがわからんが、この1分間が無駄じゃなかったことを証明するためにも美味くあって欲しい。
これが最後のいただきますだ!
1番まともなスムージーができた気がする。そこそこの果肉感と飲み心地でこれが手動で作れるなら十分だろう。
結論として30~40秒全力で振っても美味しいスムージーはできない。50秒以上振ってそこそこのスムージーができるというのが今回の検証結果だ。
でも正直苦労して50秒以上シェイカー振るより
ミキサーのほうが
断然美味いし楽なんだよなぁ。
【完】
参考リンク:ShakeSphere
執筆:MG小川
Photo:RocketNews24
MG小川


















【2016年福袋特集】超ストイックな『ゴールドジム』の福袋(3900円)の中身! 「極太の腕を作るための3カ条」も分かるマッチョな内容だ!!
【0kcal】『がぶ飲みパンプアップソーダ』はバナナの香りが漂う炭酸ドリンク! 簡単にまとめると激安アメリカ青春プロテイン飲料だった
高さ21メートル・全長182メートル! 4つの仕掛けが1つになった巨大スライダー「スプラッシュシェイカー」を体験してみた!
【100均検証】私が毎日使っている100円グッズはダイソーの「マルチシェイカー」です!! プロテインをシェイクできるし水のガブ飲みもOK!
【期間限定】マックカフェの新商品 『桃のスムージー』 は “できたて” を食べるべし! 凍らせると絶妙な食感に出会えなくなるぞ!!
山手線駅前で1泊5900円「ホテルB4T田端」が当たりだった / ユニットバスが苦手な人向けビジネスホテル
結局、冷凍たこ焼きは「ニッスイ」が正解 / トロトロ特化型で期待を裏切らない
【4コマ】魔王軍はホワイト企業 1868話目「セキュリティトラブル⑨」
猟師が作った熊料理「くまギスカン」が激ウマ! 千葉の山中のジビエ店でご馳走になった、知る人ぞ知る絶品グルメ
『鬼おろし牛丼』はどこが1番ウマいのか? 吉野家・松屋・すき家で味はほぼ互角…なのに「100円の価格差」に驚いた
「完全に当店の都合のみで中身を詰め込む」と宣言している『店長おまかせ福袋』を開封して感じた “適量の大切さ” について / 福袋2026
【2026年福袋特集】これまでに公開された福袋記事へのリンク集(随時更新)
世界最大規模のティーブランド「Gong cha(ゴンチャ)」の福袋、 “福”はあまり無いがとんでもなく“華”はあった
あずきバーの井村屋「2026福箱」開封レポ!3千円台で驚きの内容量と、過剰なほど誠実な梱包の正体
メンソレータムの福缶は1年でどう変わった? 2025年 → 2026年で比較してみたら…安定感はあるけど、来年のリピートはなしかも?
【裏側】テレビで自分の曲が流れたのに使用料が支払われてないから、JASRACに逆凸してみた一部始終
2023年に炎上した「高島屋のクリスマスケーキ」を今年も買ってみた結果 → 意外な変化が…
【美濃焼】おうちカフェ食器10点入り3980円の福袋が大正解! ただ、ひとつだけ不満な点もあった…
【検証】10年間ほぼ毎日飲んでる「コーヒー」を1週間断ってみたらこうだった
【は?】楽天で見つけた「在庫処分セール半額おせち」を買ってみた結果 → 届いた数日後にブチギレかけた
【雑草対策】カインズで598円「撒くだけで防草できる人工砂」の効果がヤバ過ぎた / お財布にも環境にも優しい超画期的アイテム
【検証】「スタバはどのサイズを頼んでも量は一緒」という動画が出回る → 実際に試してみた
オニヤンマのフィギュアが虫よけになるってほんと? 2週間かけて試してみた正直な感想
お母さんは大忙し! 主婦業にてんてこ舞いの家事風景! 四コマサボタージュR第349回「アレもコレも…」
【スタバ新作】2020年もピーチの季節がやって来た! 『ジューシー ピーチ フラペチーノ』を飲んでみた / 『ティバーナ シェイクン 抹茶』なども併せて登場だ
【本気ダイエットレシピ】おいしく続けられる「グリーンスムージー」の作り方
スタバの新作『イチゴ バナナ フラペチーノ』とセブンの『いちごバナナソイスムージー』を比べてみた結果
【正直レビュー】セブンイレブンから「グリーンスムージー」 が新発売! ローソンと飲み比べてみた結果
あのサクレレモンがプロテインになった!? 甘酸っぱさの再現度が絶妙! ただし味が違う方向にいってしまっていた…
【高評価】セブンの『バナナミルクスムージー』の悪い口コミが1つも見当たらない → 飲んでみたら1つだけ欠点があったがオールOK
【最新トレンド】ローソンの『グリーンスムージー』が爆発的大ヒット / ネットの声「3食これでもいける」「奇跡的な美味しさ」
業務スーパーの冷凍イチゴがコスパ良すぎ~! 246円なのに50個くらい入っていてアレンジし放題!!
アメリカで人気らしい「振って食べるラーメン」を味わってみた / 今までに食べたどのラーメンとも違う味がする