「スーパーとコンビニで全く同じものを買ったら価格差はどれくらいになるのか!? 」という検証のために、2022年、2023年、2024年と定点観測している、スーパー VS コンビニ検証。

当初はスーパーとコンビニの価格差を確認し、コンビニでの無駄遣いを減らそう……的な試みだったこの企画。ところが、値上げラッシュにより食品は一体どんだけ値上がりしてるのかという、スーパー派もコンビニ派も地獄に叩き落とす企画になってしまった。

さて、円安に米不足にトランプ関税に……と、いよいよヤバいことになった2025年はどうなっているのか？

今年も実際に調べてみた結果、調べたことを後悔した。

・どこにでも売ってる定番商品で比較

比較のためにどこにでも売っている定番商品で、なおかつ「コンビニでつい買ってしまうもの」を購入している。

ラインナップは以下の8点。

・カルビー　ポテトチップス　うすしお味（※コンビニ版80g、スーパー版60g）
・グリコ　ポッキーチョコレート
・森永　ピノ
・ハーゲンダッツ ミニカップ バニラ
・日清食品　カップヌードル
・キリン　氷結レモン 350ml
・コカ・コーラ （コンビニ版500ml、スーパー版700ml）
・お〜いお茶 緑茶 600ml

正確にはコカ・コーラ、ポテトチップスはコンビニ版とスーパー版で容量が異なることだけはご了承を……。

どの商品も2025年も変わることなく販売されていたので比較に問題はなし。定番品にしておいてよかった。

ちなみに購入店は

・コンビニ……セブンイレブン
・スーパー……西友

である。ちなみにスーパーの価格は地域差がありそうなので、西友・巣鴨店で固定している。

・まずはセブンへ……

去年とまったく同じ商品をかごに入れて、いざお会計。

ピッ

（コーラ170円えぐいな……！）

ピッ

（いつも安かった「おーいお茶」も158円……）

ピッ

（ポッキー225円!?）

お菓子と飲料の値段に「こんな高かったっけか」と驚く。

セブンイレブンでの合計金額は……

＼1732円！／

高すぎて目眩がする……。

・いざ西友へ

去年もまだコンビニと比べて値段が安かった西友であるが、果たして今年はどうなのか……と思ったが、めちゃくちゃ異変が起きていた！

なんと、2025年7月に九州発の激安スーパー・トライアルが西友を買収！　

実は、私が巣鴨の西友を利用するようになって、西友の親会社が変わるのは2回目。元々はセゾングループだったのが2008年にウォルマート系になったときも売り場がガラッと変わったけど、トライアルと合併ってことはまた大きく変わるんだろうな……。

その予想は大当たりで……。

とにかく他所にくらべて食料品が安い！　セブンで230円だったカップヌードルが139円、そしてコカコーラの700mlが119円……！　ここだけ値上げ前の世界？

西友の合計金額は……

＼ 1246円！／

・コンビニとスーパーの差に震える

というわけで、まずはスーパーとコンビニの合計金額の差をチェックして行きたい。

セブンイレブン……1732円
西友……1246円

コンビニとスーパーの価格差は486円!!!!!!!!!!

ついに500円近い差になってしまった！　おそろしい！　金ないやつはスーパー行け！　もうコンビニに入ったら体に電流が流れるようにしてほしいくらいだ。

・4年間の価格推移を計算すると

価格を見るだけでげんなりするのだが、さらに4年間のセブンと西友それぞれの値上げ幅を計算すると

＜セブンイレブン＞
1428円 → 1556円 → 1650円 → 1732円
1年で82円 の値上げ（値上げ率 約5％）
3年で304円の値上げ（値上げ率 約21%）

＜西友＞
1021円 → 1166円→1208円→1246円
1年で38円 の値上げ（値上げ率約3％）
3年で225円 の値上げ（値上げ率 約22％）

という結果になった!!　いや〜恐ろしい……。

・細かく見ると気づきが

まず、去年に比べて値上げしたのが「ポッキー」である。

コンビニだと去年に比べて50円も値上がりしている。調べたところ、グリコは今年の2月に原材料の高騰で247品目を値上げした……という記事が出てきた。とくにカカオ豆の国際価格が高騰していて、チョコは値上げが激しいようだ。

そして、ついコンビニで買いがちなもの筆頭の「おーい、お茶」や「コカコーラ」、「氷結」といった飲料系が地味に値上げ。

コーラなんかほぼ毎年値上げしているので、そのうち200円台に突入しそうな勢い。スーパーで1本98円で買えてた時代が懐かしいね……。

いっぽう、気になったのが、値上げを続けていたコンビニ版の「ポテトチップス」が179円→156円と値下げしていたこと。

不思議に思って調べたら、容量が80gから70gに変更された模様（ただし、今はポテトチップス50周年記念で10％増量して77gになっている）。

なお、スーパー版も50g→45gになっていたので、量を減らして価格を抑えるという方向に行ったのだと思う。

それにしても……

働いて働いて働いたところで、給料まったく上がってないんですけど〜!!!!

給料、税金で持ってかれて死にそうなんですけど〜〜〜〜!!!!!!

誰か助けてくれ〜〜〜〜!!!!!!

執筆：御花畑マリコ
Photo：RocketNews24.