【睡眠障害】思い出せヤツの言葉！眠りへ誘う魔法の呪文！　四コマサボタージュ第265回「あの時のアイツ」

2020年6月21日

羊を数える睡眠導入法は日本では意味がないらしいんだ。有効なのが英語圏内らしく、英語では羊を「シープ」って言うのでそれが「スリープ」に似てるから自分で自分に言い聞かせてる内に段々と眠くなるって仕組みなんだって。