気分が落ち込んだらやってみよう! 脂肪分や糖分の多い食べ物の絵を描くとテンションが上がることが判明

人は、食べ物のなかでも大好物なものを食べているときほどテンションが上がるものである。だが、たいていの場合、好物の食べ物は油や砂糖がたっぷりで、決して健康に良いとは言えない。

ところが、健康上のリスクを冒し無駄にカロリー摂取することなく、気分を上げる方法があるという。それはとっても簡単で、脂肪分や糖分たっぷりな食べ物の絵を描くだけ! 食べなくても描くだけで人の気分は上がることが判明したそうだ。今まさに気分が落ちているという方は、早速やってみよう!

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