「筋力」にまつわる記事

【ダイエットコラム】今からジム通いを始めても夏までには間に合わない / とりあえず見栄えのする最も効果的な方法とは?

聞くところによると、スポーツジムの新規入会者は3月~5月にかけてが最も多いそうだ。そう、そろそろやって来る夏を見越して「始めるなら今しかない!」と意を決して入会する人が大勢いるためである。

体力作りや健康面を考えると、それ自体は素晴らしい心がけだが、ジム通い歴10年以上の私、P.K.サンジュンは心を鬼にしてこう言わねばならない。「今からジムに通っても間に合わないよ」と。断言してしまおう、半年やそこいらで理想の肉体が手に入るほど世の中は甘くない。

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着ているだけで肩こり防止&筋力アップ!? 矯正下着のようなTシャツが発売されたーっ!

デスクワークに肩こりはつきもの。日頃この問題に悩まされている方は少なくないことでしょう。

かくいう記者もそのひとり。でもね、そんな頑固な肩こりを防止してくれる、とっても便利なTシャツを発見しちゃったんです。しかもそのTシャツ、筋力までアップしてくれるらしいのーっ。着ているだけでそんな効果があるなんて、ズボラさんにはぴったりな商品でしょ?

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