ヨガ好き必見! 新スタイルの「笑うヨガ」が話題

ひとくちに「ヨガ」といっても、その種類は様々。ハタヨガ、ホットヨガ、アシュタンガヨガ、パワーヨガ……など、有名どころから最近女性に人気のものまで数多く存在し、そのスタイルも効果もそれぞれに異なる奥深いもの、それが「ヨガ」なのである。

そして今、またひとつ新たなヨガのスタイルが誕生し話題を呼んでいる。その名も「笑うヨガ」だ。

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