仕事中に眠くなるのはあなたのせいではない!?  「オフィス内の環境が睡魔を引き起こしている」との研究結果

仕事中にデスクでついウトウトしてしまうというオフィスワーカーの方は必見だ。昼間に襲ってくる眠気は自らの疲労や睡眠不足が原因だと思っている人もいるだろうが、必ずしもあなた自身のせいではないかもしれない。

最新の研究によると、オフィス内の環境が睡魔を引き起こす原因のひとつになっているという。さらに、眠気の誘発と共に集中力や意思決定能力にも悪影響を及ぼしていることが判明したそうだ。

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