みんな大好き牛丼! 牛丼が嫌いな人ってあまりいないですよね? どうして牛丼ってあんなに美味しいんでしょうか? 『すき家』のバラエティー色豊かな牛丼も美味しいし、定番の『吉野家』の牛丼も安定した美味しさがありますよね。

でも、牛丼を食べるときってあまりカロリーを気にしないですよね。いったい、どれくらいのカロリーがあるのでしょうか? ということで、今回は主要の牛丼屋で売っている牛丼で、いちばんカロリーが高いのはどれか調査してみました! その結果は以下のとおりです。

・牛丼屋の牛丼のカロリーランキングBEST10
1位 特盛り / 松屋 (1348kcal) 480円
2位 メガ盛り / すき家 (1124kcal) 610円
3位 特盛り / 吉野家 (1016Kcal) 630円
4位 大盛り / 松屋 (984kcal) 380円
5位 特盛り / すき家 (944kcal) 480円
6位 特盛り / なか卯 (893Kcal) 490円
7位 特盛り / らんぷ亭 (875Kcal) 630円
8位 大盛り / 吉野家 (849Kcal) 480円
9位 大盛り / すき家(817Kcal) 380円
10位 大盛り / らんぷ亭(804Kcal) 480円
※レギュラー味の牛丼だけをランキング化しました

なんと! 量的にも多い『すき家』のメガ盛り牛丼より、『松屋』の特盛り牛丼のほうがカロリーが高いことがわかりました。しかも『松屋』のほうが130円も安いので、エネルギーをたくさん摂取しつつ、お金も得したい人は『松屋』の特盛り牛丼がベストということになりますね!

たくさん食べたいけどカロリーが気になるという人は、大盛りでもカロリーが低い方だった『らんぷ亭』の大盛り牛丼、もしくは『すき家』の大盛り牛丼がよいみたいです。ときどきガッツリと食べたくなる牛丼、今日食べてみてはいかが?

Photo: RocketNews24.